Сергей Ванзонок| Мастерская идеального тела: похудение, питание и тренировки | 🔥 Идеальный ПП-бургер: 180 ккал, Б30/Ж6/У3! 🐟 Тунец (75 г), 🥚 яйцо (1 шт), ✨ разрыхлитель (3 г), 🍗 ветчина (25 г), 🍅 помидор, 🥗 салат, 🍶 кетчуп (10 г). Просто, вкусно, идеально для похудения!