Name: Сколько белка нужно в сутки? Если не тренируетесь - 0,8г на кг веса. Если худеете или тренируетесь - 1,6г на кг веса. Для спортсменов до 3г
Uploaded: 2024-12-02T13:24:24+03:00
Duration: T14S
Description: Видео автора «German Goldman» в Дзене 🎦: Сколько белка нужно в сутки? Если не тренируетесь - 0,8г на кг веса. Если худеете или тренируетесь - 1,6г на кг веса. Для спортсменов до 3г

1,0×

Сколько белка нужно в сутки? Если не тренируетесь...ещё

Сколько белка нужно в сутки? Если не тренируетесь...