Name: Был перерыв почти в месяц. За это время поднабрал не совсем ту массу, которую хотел бы. Включаю теперь больше кардио и повышаю силовые путём добавления веса (5кг в рюкзачке)
Uploaded: 2024-07-21T01:22:17+03:00
Duration: T1M43S
Description: Видео автора «Сам знаешь» в Дзене 🎦: Был перерыв почти в месяц. За это время поднабрал не совсем ту массу, которую хотел бы. Включаю теперь больше кардио и повышаю силовые путём добавления веса (5кг в рюкзачке)

1,0×

Был перерыв почти в месяц. За это время поднабрал...ещё

Был перерыв почти в месяц. За это время поднабрал...