Попробуй этот простой тест⠀ Подняли 5 раз или...

Name: Попробуй этот простой тест⠀ Подняли 5 раз или больше? Ура! Значит ягодица включается в работу!⠀ Это упражнение можно выполнять регулярно. И уже после пары подходов вы заметите легкость в походке
Uploaded: 2024-06-22T11:31:06+03:00
Duration: T31S