Как снизить эмоциональное напряжение? Для того,...

Name: Как снизить эмоциональное напряжение? Для того, чтобы успокоить себя, снизить тревогу и унять волнение, вам может помочь, так называемое, квадратное дыхание. Это помогает даже при панических атаках.
Uploaded: 2024-03-26T09:46:05+03:00
Duration: T15S