Убираем боль в пояснице. В каждом положении быть...

Name: Убираем боль в пояснице. В каждом положении быть 10-20 дыханий. Скручивания 16 раз + фиксация ноги на полу 1-2 минуты.
Uploaded: 2023-12-11T15:43:18+03:00
Duration: T39S
Description: Видео автора «Роскошное тело за 15 минут в день» в Дзене 🎦: Убираем боль в пояснице. В каждом положении быть 10-20 дыханий. Скручивания 16 раз + фиксация ноги на полу 1-2 минуты.