Выполняйтеью упражнения плавно и медленно! Следите...

Name: Выполняйтеью упражнения плавно и медленно! Следите за поясничным отделом(он не должен проваливаться, а следовательно и живот включён в работу!
Uploaded: 2023-02-11T12:54:41+03:00
Duration: T1M59S
Description: Видео автора «Здоровое и подтянутое тело » в Дзене 🎦: Выполняйтеью упражнения плавно и медленно! Следите за поясничным отделом(он не должен проваливаться, а следовательно и живот включён в работу!

40

4115969453.900.1783998215428.54888

Выполняйтеью упражнения плавно и медленно! Следите...ещё

Выполняйтеью упражнения плавно и медленно! Следите...