Name: Тяга верхнего блока широким хватом. Вариантов этого упражнения много, вот одна из них, ниже носа/подбородка опускать смысла нет, также полностью выпрямлять руки тоже не надо так как теряем нагрузку)
Uploaded: 2023-02-08T21:19:36+03:00
Duration: T14S

1,0×

Тяга верхнего блока широким хватом. Вариантов...ещё

Тяга верхнего блока широким хватом. Вариантов...