Name: 📌 Два понятия, которыми нужно оперировать любому посетителю тренажерного зала, – это REPS и SETS. 1️⃣ REPS или REPETITIONS – это повторения в подходе. 2️⃣ SETS – это подходы.
Uploaded: 2023-01-29T08:33:39+03:00
Duration: T16S

1,0×

📌 Два понятия, которыми нужно оперировать любому...ещё

📌 Два понятия, которыми нужно оперировать любому...