Name: 🌿1 гр белка на 1 кг ЗДОРОВОГО веса, это значит - без учета лишних кг, если они есть) В случае интенсивных тренировок белка нужно больше - 1,5 гр на 1 кг веса.
Uploaded: 2023-01-08T16:32:50+03:00
Duration: T6S
Description: Видео автора «Нутрициолог Надежда Байденко» в Дзене 🎦: 🌿1 гр белка на 1 кг ЗДОРОВОГО веса, это значит - без учета лишних кг, если они есть) В случае интенсивных тренировок белка нужно больше - 1,5 гр на 1 кг веса.

1,0×

🌿1 гр белка на 1 кг ЗДОРОВОГО веса, это значит...еще

🌿1 гр белка на 1 кг ЗДОРОВОГО веса, это значит...