Name: Тренировка ног
Uploaded: 2022-02-03T12:15:08+03:00
Duration: T19S
Description: Видео автора «ИЗМЕНИ СЕБЯ» в Дзене 🎦: Тренировка мышц ног 1. Жим ногами (4*8-10) 2. Присед в Смите (4*8-10) 3. Выпады с гантелями (4*12) 4. Сгибания ног (4*12-15)

1,0×