Name: Качаем бицепс!
Uploaded: 2021-07-22T00:30:17+03:00
Duration: T34S
Description: Видео автора «Sport's channel» в Дзене 🎦: Подъемы штанги на бицепс сидя. Отличная разновидность упражнения на бицепсы! Меньше читинга ногами, а соответственно больше нагрузка на руки. Вес на штанге 50кг.

1,0×