Международная онлайн-SHKOLA

Лучшие книги для развития критического мышления 🧠📚 Критическое мышление — это навык, который пригодится в любой сфере жизни. Эти книги помогут вам его развить: 📚 📌 «Думай медленно... решай быстро» Даниэль Канеман: исследует когнитивные искажения и помогает понимать, как мы принимаем решения. 📌 «Искусство осмысления» Рольф Добллин: учит эффективным методам чтения и анализа информации. 📌 «Обмани себя сам» Илья Левитов: раскрывает распространенные когнитивные ловушки и методы их преодоления. 📌 «Логика» Льюис Кэрролл: классическое введение в логику, написанное в увлекательной форме. 📌 «Черный лебедь. Под знаком непредсказуемости» Нассим Николас Талеб: книга о непредсказуемости и важности умения учитывать редкие, но значимые события. Однако чтение — лишь начало пути. Для полного освоения критического мышления необходима практика и обратная связь. 🔄 🎓 В SHKOLA вы получите все необходимое: индивидуальные занятия, поддержку опытных преподавателей и эффективные методики. Запишитесь на бесплатное пробное занятие! 💙 mrqz.me/..._yd

Почему мы забываем 80% изученного и как это исправить Вы зубрите конспекты перед экзаменом, а через неделю не можете вспомнить и половины? Это не ваша вина — наш мозг устроен так, что без правильного подхода информация быстро стирается. Но есть рабочие методы, которые помогут запоминать надолго без мучительной зубрежки. 1. Метод Фейнмана: объясните, как пятилетнему ребенку Физик Ричард Фейнман придумал гениальный способ проверки понимания: если вы не можете объяснить тему простыми словами, значит, вы ее не поняли.   Как применять: - Возьмите лист бумаги и напишите название темы.   - Объясните ее вслух так, будто учите ребенка, избегая сложных терминов.   - Обнаружили пробелы? Вернитесь к материалу и упростите еще больше.   Пример: Студент Иван готовился к экзамену по биологии, объясняя процессы фотосинтеза своей младшей сестре. Когда она начала задавать каверзные вопросы («А почему листья зеленые?»), он понял, какие моменты нужно подучить.    2. Интервальные повторения: учитесь забывать правильно Немецкий психолог Герман Эббингауз доказал: мы забываем информацию по определенной кривой. Но если повторять материал в нужные моменты, он закрепится в долгосрочной памяти.   План повторений: - Первый раз — через 20 минут после изучения.   - Второй — через день.   - Третий — через неделю.   - Четвертый — через месяц.   Лайфхак: Используйте приложения вроде Anki или Quizlet — они автоматически напомнят, когда нужно повторить материал.   3. Ассоциации и «дворцы памяти» Древние риторы могли часами цитировать речи без записей, используя метод локусов (дворцов памяти).   Как это работает: 1. Выберите знакомое место (например, свою комнату).   2. «Разместите» факты на разных объектах: даты — на кровати, формулы — на столе.   3. Мысленно прогуляйтесь по комнате, «собирая» информацию.   Пример: Ученица Мария запоминала список химических элементов, представляя их в виде персонажей на кухне: «Железный человек» у плиты, «Золотая рыбка» в раковине.    4. Двигательная память: пишите и рисуйте   Исследования показывают: когда мы записываем информацию от руки, мозг активирует дополнительные зоны памяти.   Что делать: - Ведите конспекты цветными ручками.   - Рисуйте схемы и ментальные карты.   - Делайте шпаргалки (даже если не будете ими пользоваться).    5. Сон — секретное оружие памяти   Во время сна мозг «перезаписывает» информацию из кратковременной памяти в долговременную.   Как использовать:   - Повторяйте материал за 1–2 часа до сна.   - Спите не менее 7 часов.   - 20-минутный сон-подзарядка днем улучшает запоминание на 30%.   Реальная история: Аспирантка Катя готовилась к защите диссертации. Вместо ночных бдений она учила материал до 22:00, затем спала 8 часов — и на утро могла цитировать целые главы.   Запоминание — это навык, который можно прокачать. Попробуйте комбинировать методы: сегодня — объясните тему собаке (метод Фейнмана), завтра — постройте «дворец памяти» для дат. Через месяц вы заметите, что учиться стало легче, а знания остаются надолго.   Именно так мы работаем с детьми в  нашей онлайн-школе SHKOLA - подбираем ключики к каждому. Убедитесь сmrqz.me/..._ydttps://mrqz.me/russchool_yd