Школа домашнего развития ребенка 2+

Садимся с ребенком и хлопаем в ладоши. Зачем? .Эти простые упражнения очень полезны для детей.Отбивайте ритм ладонями, ладонью по столу, палочкой по коробке и др. Раз-два, раз- два- три и др. Просите ребенка повторить так же Ритм – это сложная мозговая деятельность, по анализу, планированию и координации движений. Чтобы повторить последовательность и удерживать ее, от мозга требуется хорошая концентрация и включенность в процесс. Игры и упражнения на развитие чувства ритма запускают блок головного мозга, который отвечает за функции контроля, планирования, программирования своей деятельности. Без активации этих структур ребенку будет очень сложно писать, читать и удерживать внимание. Если чувство ритма несовершенно, то у ребенка замедляется становление развернутой речи, она не выразительна и слабо интонирована. В результате этого ребенок говорит примитивно, используя короткие отрывочные фразы.

Сенсорная перегрузка у детей: что важно знать родителям Современный ребёнок живёт в мире, где слишком много звуков, запахов, визуальных стимулов и информации. Иногда нервная система просто не справляется с этим потоком, и тогда возникает сенсорная перегрузка. Как проявляется? Проявляется как неспособность нервной системы справиться с потоком информации: ребенок становится раздражительным, плачет, замыкается, закрывает уши/глаза, избегает прикосновений, может проявлять агрессию, истерики или наоборот, "отключается" , совершает повторяющиеся движения. Как помочь ребёнку? 1. Сохраняйте спокойствие. Ваше состояние — «зеркало» для ребёнка. Спокойный взрослый помогает снизить напряжение. 2. Уберите лишние раздражители - приглушите свет, - уменьшите громкость, - отведите ребёнка в тихое место. 3. Дайте телесную поддержку — объятие (если ребёнку это нужно), — тяжёлое одеяло или жилет, — опора на стены, пол, предметы. 4. Используйте дыхание и движение Простые упражнения: — «надуй шарик», «подуй на свечку» и др. (глубокий вдох – долгий выдох), — несколько приседаний или прыжков. 5. Антистресс-игрушка, мягкая ткань, жвачка, вода — всё, что помогает «собрать» ощущения. 6. Дайте время.Ребёнку нужно 5–15 минут, чтобы нервная система пришла в норму. Когда нужна помощь специалиста? Если триггеры мешают учёбе, общению и повседневной жизни — лучше обратиться к нейропсихологу, психологу или психотерапевту. ! Важно помнить: сенсорная перегрузка — не каприз, а особенность нервной системы. Ваша поддержка помогает ребёнку быстрее восстановиться и учит навыкам саморегуляции.

Если ребенок к 5 годам не может спокойно стоять на одной ноге, в школе ждите ТРУДНОСТИ Многие родители считают, что умение стоять на одной ноге – это просто забавный трюк, которым дети овладевают в процессе игр. Однако, это навык гораздо важнее, чем кажется на первый взгляд. Если к 5 годам ребенок не овладел этим навыком, это может указывать на слабость одной или нескольких систем: вестибулярный аппарат, нервная система, проприоцептивная система . В школе это может проявиться в виде: - Трудности с письмом: неуверенная рука, неразборчивый почерк, быстрая утомляемость. - Проблемы с чтением: трудности с отслеживанием строк, перепутывание букв. - Сложности с математикой: проблемы с пространственным мышлением, необходимого для понимания геометрических фигур и решения задач. - Трудности с физической активностью: неуклюжесть, проблемы с координацией движений на уроках физкультуры. Кстати, можете проверить: большинство двоечников не могут стоять на одной ноге Удивительно правда? Но не паникуйте! Важно вовремя обратить внимание на проблему и принять меры.

Почему сейчас дети болеют больше, чем раньше? Сегодняшние дети живут в условиях, когда: Еда, перегруженная химией и сахаром Даже детские продукты могут содержать усилители вкуса, красители, скрытый сахар. Это перегружает печень, кишечник, иммунную систему. Частое применение антибиотиков и жаропонижающих Без восстановления микробиома после препаратов нарушается пищеварение, иммунитет, усвоение витаминов. А значит — новые болезни не за горами. Перегрузка аллергенами и токсинами Пластик, бытовая химия, загрязнение воздуха. Всё это — фоновые раздражители, которые вызывают скрытые воспаления. Хронический стресс (даже у малышей!) Переизбыток стимулов: планшеты, мультики, гиперактивная среда. Мозг в напряжении → гормоны стресса → истощение. Дефициты витаминов и минералов Даже при «нормальном» питании — не хватает магния, цинка, витамина D, омега-3. Без них — нарушается развитие мозга, иммунитета, ЖКТ. Что с этим делать? При лечении ребёнка мы снимаем симптомы — жар, сыпь, боль. Но никто не ищет причину, почему это происходит снова и снова. Настоящие причины — в дефицитах, воспалениях, перегрузке организма. И они видны через грамотно встроенную систему: анализы, питание, микробиом, нутрицевтики.

У ребенка нормальный уровень гемоглобина в анализах. Значит анемии нет? Так часто отвечают мне родители, когда я спрашиваю, проверяли ли вы ребенка на анемию? Да, нормальный уровень гемоглобина в большинстве случаев говорит об отсутствии анемии, НО не всегда исключает скрытый дефицит железа (латентный) или анемии другого типа, так как для полной картины нужны и другие показатели . Оценить картину в общем может только специалист. Скрытый дефицит железа - это когда гемоглобин в норме, а его запасы в организме (ферритин) уже падают. И это состояние часто остаётся незамеченным Поэтому вот вам 5 сигналов, на которые стоит обратить внимание 👉 Бледность и «синячки» под глазами У детей кожа тонкая, сосуды близко. Но если к этому добавляется постоянная усталость проверяем питание и витамины (железовитамин D, белок), 👉Невнимательность в школе, Да, железо связано с памятью и концентрацией. Но влияют и «скачки сахара», и отсутствие правильного завтрака. 👉 Сонливость и утомляемость Не всегда про «поздно лёг». Часто это мало белка, мало железа или просто перегруженный график. 👉Ломкие ногти, сухая кожа, выпадение волос. Это может быть про железо, цинк, витамины группы В. Но не забываем и про возможные эндокринные причины 👉Частые простуды Иммунитет «падает», если не хватает железа. Но также важны витамин С, белок, цинк. Видите такие сигналы у своих детей?