Найти в Дзене
Птицы высокого полета: об успешных людях и особенностях работы вне офиса
Открыть свой бизнес и ни от кого не зависеть, забыть о жестком графике и жить в своем ритме, заниматься любимым делом и получать за это деньги. Тот, кто хотя бы раз об этом не задумывался, пусть первым бросит в меня камень 🙂 Я поговорила с человеком, который преуспел в собственном деле, о плюсах и минусах «свободного полета». Итак, знакомьтесь: Игорь Красильчук — один из лучших тренеров АШТАНГА йоги в Санкт-Петербурге, преподает йогу с 2005 года, проводит выездные семинары в России и за рубежом...
1 год назад
Приятного вечера пятницы, друзья йоги! Мы приготовили для вас еще одну вдохновляющую историю нашего выпускника Сергея Иванова. Еще 15 лет назад он знал, что будет преподавать в Сфере. А благодаря инструкторскому курсу исполнил свою мечту. #сфера_историиучеников
1 год назад
Академия «Сфера» готовит настоящих преподавателей… Мы не создаем курсы ради курсов, мы Alma Mater для профессионалов своего дела. У нас накопились десятки историй успехов учеников. Те из ребят, кто видят себя преподавателями, начинают работать еще во время обучения или быстро находят свое место. Лучших мы берем к себе в центр и помогаем набрать первую группу. Мы решили начать делиться с вами вдохновляющими история наших учеников. Встречаете, Кристина Васильева - наша первая звездочка, действующий преподаватель и бывшая выпускница инструкторского курса Академии «Сфера». #сфера_историиучеников
1 год назад
Кристина Васильева: от студентки без планов на будущее до мастера международного уровня
В 2016 году окончила НГУ им. П. Ф. Лесгафта — специалист в области физической культуры и спорта. В 2021 году получила диплом о профессиональной переподготовке по программе «Инструктор-методист по йоге» в центре йоги и развития СФЕРА. В 2020 году прошла курс по стретчингу. В 2021 году прошла обучение по направлениям Аэройога и Каучук (преподаватель Сокотова Екатерина).Посещала семинары Игоря Пантюшева. В настоящее время проходит курс по травмобезопасности в асанах у К.Шатской. Окончательно и бесповоротно...
1 год назад
Анна Реус: обучение на инструкторском курсе Академии Сфера, что значит преподавать и быть учителем, и как айкидо изменило ее жизнь
Анна Реус - сертифицированный преподаватель йоги, опыт личной практики более 14 лет Йога дала мне бесконечно много. Дала мне возможность гармонизироваться, понять, измениться, стать здоровее и счастливее. ЛЮБОЗНАТЕЛЬНЫЙ ЙОГ (ДАЛЕЕ ЛЙ): Анна, расскажи нам, как ты познакомилась с миром йоги? АННА: Йога заинтересовала меня еще в детстве. У родителей были книжки на английском языке с картинками Айенгара, и я пробовала принимать разные перевернутые асаны. Например, сарвангасану, название которой я узнала уже позже...
1 год назад
Приглашаем на курс «ОСНОВЫ КУНДАЛИНИ ЙОГИ» с Романом Чехмакиным в Санкт-Петербурге 🔸Старт - 25 февраля воскресенье с 11:30 до 13:30 Курс включает быстродействующие практики и медитации, которые: - помогут усилить ваш энергетический потенциал, силу воли и уверенность в себе, - научат поддерживать баланс и - избавляться от стресса, страхов и депрессии своими силами Что входит в обучение: - 4 последовательных занятия по 2 часа по воскресеньям - теоретическая и практическая основа практики, чтобы далее уверенно и безопасно заниматься Кундалини йогой в общих группах и самостоятельно - более 5 дыхательных техник, специальные медитации, энергетические практики и антистрессовые упражнения - поддержка опытного преподавателя 🔸Стоимость при оплата До 15 февраля - 6 000₽ До 24 февраля - 6 500₽ В день первого занятия при наличии мест - 8 000₽ 👉Подробности и запись на курс по ссылке
1 год назад
Тот самый класс, который нельзя пропустить В это воскресенье в центре «Сфера» интенсив Романа Чехмакина «Усилении ауры и медитация: фобии и блоки ума» 21 января в 15:30 Убрать лишнее и настроиться на то, что возможно всё. Запись обязательна в директ или по тел. 507-85-85
2 года назад
Сертифицированный преподаватель по йоге Сергей Иванов🔥 Выпускник 2023 года инструкторского курса Академии СФЕРА ❗Стаж практики более 15-ти лет. 🔻Стаж преподавания: 3 года. 💬Сергей о своих занятиях: На занятиях я соединяю йогу, динамические упражнения, плавность движений, силовую нагрузку с правильным, осознанным дыханием. Я очень люблю разнообразные балансы на руках. Знаю как обучить своих учеников последовательному и правильному выполнению. Я умею чувствовать людей и находить индивидуальный подход к каждому. Знаю, как важно занимающемуся видеть результат от своих занятий, поэтому работаю на него. Я хочу, чтобы после моих занятий люди чувствовали оздоровление и укрепление своих тел, ощущали успокоение ума, ставили перед собой новые цели, позитивно смотрели в будущее, чтобы их сердца были наполнены любовью и благостью. 📍Расписание занятий: понедельник, среда, 20.30-22.00. 👉Старт занятий: 15 января.
2 года назад
✅Кундалини йога + Гонг-медитация «Я — МАГИЯ!»🪄 ✅Среда 10 января 🌸12:15 - 13:45 Кундалини йога + Гонг-медитация «Я — магия» + медитация на исполнение желаний с мантрой Ардас Бхаи 👳🏼Проводит Анастасия Сундри Далип Каур Драгоценные, Сат Нам! Как ваши праздники? Очень надеюсь, что вам удалось отдохнуть и перезарядиться, и вы готовы к первому новолунию года! На этот раз по энергиям, и астрологи это подтверждают, все задачи, желания, глобальные стратегические планы лучше всего прописать и продумать до наступления Новолуния, такая вот конфигурация планет. Новолуние предстоит в знаке козерога, и это знак порядка, чёткости, усердия, продуманной деятельности, дисциплины. Хаос и импульсивность не поддерживаются энергиями времени. Именно сейчас, не дожидаясь рождения новой Луны, начните заниматься прописыванием стратегии — что вы хотите от себя в этом году, какие желания вы осуществите в этот годовой цикл. А на классе мы с вами зашлифуем эти энергии волшебным состоянием, которое называю «Я — МАГИЯ!» Что такое магия? Это не объяснимая и не понятая пока технология. Магия, на первый взгляд, нарушает законы логики и создаёт что угодно как бы из воздуха без последовательных действий, растянутых во времени-пространстве. Но так ли это? Время и пространство действительно имеют определённые законы, однако все ли из них нам известны? Часто ограничивающие убеждения нам мешают осуществлять задуманное, очень желанное быстро и легко. В среду мы поговорим о том, как можно не наматывать лишний километраж в жизни и как перестать ходить зигзагом к своим целям. Конечно заполируем полученные знания волшебной практикой Кундалини йоги, чтобы создать лёгкое светлое сильное состояние, в котором только и возможна настоящая магия. Сакральный Гонг поможет в расслаблении принять новые смыслы и ощущения, присвоив их на клеточном уровне в обход цепкого ума. Жду всех на супер глубокий класс с медитацией на исполнение истинных желаний, которая по-настоящему открывает сердце и впускает чудеса в нашу реальность. Конечно я также подготовила для вас потрясающую крийю для раскрытия энергии, силы и исцеления кровеносной системы, чтобы благодать медитации легко и волшебно вошла в подготовленное исцеленное тело. Увидимся впервые в этом году вживую в Сфере! До встречи, драгоценные!
2 года назад
Опубликовано фото
2 года назад
✨Центр йоги и развития «Сфера» поздравляет вас с Новым Годом !🎄 💫Пусть 2024 год принесет вам ещё больше света, энергии и возможностей для развития! Пусть каждый вдох наполняет вас энергией, а каждый выдох приносит спокойствие 🤗
2 года назад
🌸Сегодня в рубрике #советотпреподавателя Алина Калинина расскажет вам как правильно выполнять пранаяму «Дыхание Огня» 🔥💫
2 года назад