Энергия влияет на молодость и долголетие
Многие из вас замечали, что одни выглядят моложе своих лет, а другие старше. Это зависит от энергии, чем больше энергии тем моложе выглядит человек на свой возраст. Да, сейчас есть технологии косметологии, визажа, грима, чтобы выглядеть моложе.
Одно из моих увлечений, уже 20 лет: Геронтология — наука, изучающая биологические, социальные и психологические аспекты старения человека, его причины и способы борьбы с ним.
Спокойный, размеренный образ жизни способствует долголетию. Долгожители избегают стрессов, перемен, стараются не перенапрягаться и обязательно выделяют время для отдыха...