Игра Лила. Надежда Семенова
📄 ЕСТЬ РАЗГОВОР
/ Разговор с вашим внутренним критиком 👇 он говорит >>> мы спрашиваем «Есть люди лучше меня» > и что это меняет в ценности твоего опыта? «Мне мало опыта» > сколько конкретно будет достаточно? «Вдруг осудят?» > что произойдет после осуждения? «Я боюсь ошибиться» > почему бездействие ты не считаешь выбором с последствиями? ✅ После этого закрепи результат сделав эту простую практику практику «Я ОХУЕННАЯ» • что делаем...
🚩 У вас может быть достаточно ЭНЕРГИИ, чтобы изменить жизнь
просто по факту она уходит не на вас. поставь нужную галочку в этом чек листе: • вина / стыд за ошибки и прошлое • сравнение с успехами других • внутренний критик • чужие ожидания и старые роли • быт • попытка всем угодить • незавершенные решения и обещания ❓СКОЛЬКО У ТЕБЯ плюсов вышло❓ основной показатель того, что энергия уходит в никуда >>> вечером ты ложишься в кровать, листаешь рилсы, а настроения и энергии на свои цели уже нет...
