Личная эффективность своими руками

Самодисциплина неэффективное явление - считает опытный коуч. Я считаю, что понятие "самодисциплины" не имеет смысла. Дисциплина - это ограничение, которое навязывает организация (или другой человек) для достижения определенных результатов. Это репрессивное воздействие, которое может повысить производительность, но если человек пытается наложить это ограничение на себя, это может привести к конфликту, так как человек стремится к свободе и отсутствию ограничений. Я считаю, что мы должны учиться управлять собой, а не дисциплинировать себя. Мое убеждение основано на моем опыте работы над собой и с десятками клиентов, которые страдали от жесткой дисциплины. Строгая дисциплина имеет очень ограниченный ресурс и может привести к деструктивным тенденциям или полной недееспособности. Если вы хотите изменить свое поведение и повысить личную эффективность, то используйте психологическую коррекцию или коучинг.