Секреты травника 🧙‍♂️

🫀 Множество незаменимых аминокислот (валин, лейцин, лизин и пр.) Много железа в самой лучшей для усвоения форме, а значит, оно даст отпор анемии. Содержится большое количество триптофана. Поэтому куриные сердечки отправят в нокаут...

! Во многих фруктах и овощах содержится пектин – природный полисахарид, который помогает выводить излишки холестерина из кровеносных сосудов. Больше всего пектина в свекле, моркови, перце, тыкве, баклажанах. А также в яблоках, айве, вишне, сливе, в грушах и в цитрусовых...

🍳 Куриные яйца содержат множество важнейших витаминов разных групп: В, В1, В2, В6, В9, В12, А, С, D, Е, К, Н и РР, огромное количество полезных макро и микроэлементов (фосфор, натрий, магний, хром, калий, кальций, железо и так далее). В общем, в яйце содержится почти вся периодическая таблица Менделеева...

💥 Будьте здоровы!  🙏 Секреты травника 🍀

⠀ Еще древние учёные заметили, что первыми стареть начинают ноги, а дальше уже весь организм. Ведь именно на ногах сосредоточено множество нервных окончаний и рефлекторных зон. ⠀ Именно поэтому это удивительное упражнение омолаживает весь организм. Его так же стоит делать и в профилактических целях! ПЕРЕПЛЕТЕНИЕ ПАЛЬЦЕВ РУК И НОГ В ПОЛОЖЕНИИ СИДЯ: ⠀ Переплетите пальцы правой руки с пальцами ног левой ноги...

🤩 Итaк, пpосто нe выбpaсывaйтe кожуpу и сeмeнa гpeйпфpутa, собиpaйтe и склaдывaйтe. Кожуpу нужно мeлко поpубить. Возьмитe полулитpовую бaнку. Зaполнитe кожуpой и косточкaми гpeйпфpутa нaполовину. Зaлeйтe водкой довepху. Нaстaивaть нужно 10 днeй кaк минимум, лучшe большe. Пpоцeдить и пpинимaть 2 paзa в дeнь пepeд пpиёмом пищи по 1 чaйной ложкe...

Солодка голая, или лакрица (лакричный корень) - это одно из древнейших известных человеку лекарственных растений. Судя по дошедшим до нашего времени манускриптам, в китайской медицине корень солодки начал применяться несколько тысячелетий назад. Корни растения также использовались в Ассирии, Шумере и Древнем Египте. Заготавливают её корень в течение всего лета. Срок годности сухого сырья - до семи лет. Корни солодки - длинные, от корневища отходят подземные многометровые побеги, иногда глубоко уходящие вниз...

🎾 Будьте здоровы!  🙏 Секреты травника 🍀

⭐️ Будьте здоровы!  🙏 Секреты травника 🍀

🌟 Регулярное включение киви в рацион способствует снятию стрессовых, нервных и депрессивных состояний, нормализации режима сна, повышению трудоспособности и активности. Будьте здоровы!  🙏 Секреты травника 🍀

У многих людей период зимы и холодов вызывает хандру, рассеянность внимания, вялость... Для того, чтобы собраться, взбодриться и прожить это время в нормальном тонусе, помогут простые бодрящие природные средства. ☕️ Можно пить чай из взятых в равных частях сухих листьев облепихи, травы мяты перечной, а также листьев малины и земляники. ☕️ Или взять две части сухих листьев (можно ягод) облепихи, и по одной части ягод рябины, ягод шиповника и листьев смородины. В оба эти чая можно добавить немного свежей измельчённой хвои сосны или кедра...

Содержит вещества, благотворно влияющие на головной мозг, усиливающие память и работоспособность. 🔤Помогает в лечении онкологических заболеваний. 🔤Снимает стрессы. 🔤Нормализует работу нервной и сердечно-сосудистой системы. 🔤Настойки используются при ревматизме, гипотонии и тромбозах...