Савушка: детские площадки, горки, кровати

Летом привычный распорядок дня легко сбивается. Дети позже ложатся спать, дольше гуляют, позже просыпаются, а завтрак иногда незаметно превращается почти в обед. Во время каникул это нормально, но ближе к концу августа возникает вопрос: как вернуть ребёнка в режим перед школой или детским садом без резких подъёмов и ежедневных споров из-за сна? Главное правило - не пытаться изменить всё за один день. Детскому организму нужно время, чтобы перестроиться, поэтому возвращать привычный режим лучше постепенно...