Sasha Rogdeva

?🧘🏻‍♂️ #теорияйоги Слово йога образовано от санскритского корня «юдж», который означает «связывать», «соединять», «скреплять», «сцеплять», а также «направлять», «сосредотачивать внимание», а еще «союз» или «общность» 🔎 Йога - одна из шести ортодоксальных систем индийской философии, которая была скоординирована и систематизирована Патанджали в его труде «Йога-сутры» По представлениям индийцев, все проникнуто Верховным Вселенским Духом (Параматмой или Богом), а душа отдельного человека (дживатма) — его часть. Йога получила свое название потому, что учит, как дживатма (душа человека) может соединиться...

списку. ➡️Поэтому, если вы заметили ломкость ногтей/волос и т.д., то в первую очередь стоит обратить внимание на ваш образ жизни, питание, стресс и т.д., а если тут все идеально, то проконсультироваться с врачом и сдать необходимые анализы по назначению. Но мне же коллаген помогает?🤌💊 Да, ты можешь видеть результат, но поверь, если ты просто проверишь сбалансированность своего рациона и перестанешь пить доп.коллаген, скорее всего результат будет тот же и даже лучше. Глобально, добавки коллагена - это не плохо, просто в большинстве случаев это лишняя трата денег, с таким же успехом можно купить мяса, молочки, круп и т...