Санаторий «Алтай-West» Белокуриха

Объединяя поколения На днях в нашем санатории прошёл урок курортологии — да‑да, самый настоящий урок! К нам пришли учащиеся школы № 2 г. Белокуриха. Ребята не просто познакомились с санаторием — они окунулись в историю родного города! Школьникам рассказали о ключевой фигуре в становлении Белокурихи — Ефиме Павловиче Славском. А чтобы история «ожила», показали документальные фильмы и видеоролик о «АлтайWest»: кадры разных лет наглядно показали, как развивалась наша здравница. — Очень понравилось! Старые кадры будто перенесли в прошлое — было прям интересно. Ещё узнал про Ефима Павловича — не думал, что один человек столько всего сделал для города, — делились ребята своими впечатлениями. Такие встречи — это не просто знакомство с историей, а живая связь поколений. Для нас важно, чтобы ребята гордились своим городом

Овощи и дети: как сделать так, чтобы брокколи перестала быть злодеем в их тарелке Рассказывает врач‑диетолог санатория «АлтайWest» Оксана Жигулина: «Заставить ребёнка съесть брокколи иногда сложнее, чем уложить его спать вовремя. Но не переживайте: при правильном подходе даже морковь может стать героем, а кабачки — настоящим другом. Давайте разберёмся, как приучить детей есть больше овощей без драмы и слёз». Полезные лайфхаки от специалиста: 1. Станьте примером. Если вы сами выбираете картошку фри вместо салата, ребёнок будет вас копировать. 2. Превратите еду в игру. Сделайте «радугу» из овощей на тарелке: «Сможешь съесть всё, что ярче всего?» 3. Пробуйте разные способы готовки. Не все дети любят варёную морковь, но запечённая с мёдом и специями — совсем другое дело. 4. Добавляйте овощи незаметно. Суп‑пюре, овощные соусы, смузи — идеальные варианты. 5. Давайте выбор. Вместо «Ешь брокколи» спросите: «Ты хочешь морковку или брокколи?» Совет Оксаны Жигулиной: не настаивайте и не превращайте овощи в обязательство. Терпение и креативность — ваши лучшие союзники. В санатории «АлтайWest» забота о наших гостях — 24/7. Даже когда вы уезжаете от нас, наши специалисты продолжают делиться полезными советами, чтобы поддерживать здоровые привычки всей семьи. У нас работают профессионалы с большим опытом: 80 % наших врачей имеют высшую квалификационную категорию. А если хочется не просто советов, а настоящей перезагрузки — приезжайте в «АлтайWest».

На днях в ресторане «Будапешт» прошёл гастрономический ужин — и это было настоящее вкусовое путешествие! Среди представленных блюд: * запечённая баранина с овощами гриль; * салат с мясом марала; * жареные перепела; * мясные деликатесы в ассортименте; * буженина, ростбиф; * руляда из курицы; * жульен из курицы с грибами. И другие блюда — каждый найдёт что‑то по душе! С удовольствием делимся с вами вкусными кадрами — смотрите карусель! Устраивать гастрономические тематические ужины становится нашей доброй традицией. Ранее у нас прошёл ужин с блюдами из рыбы и морепродуктов — кулинарное наслаждение в каждом кусочке! Следите за нашими новостями — впереди ещё очень много вкусного!