Психолог Самбурский

Антидепрессанты, дыхание и контакт с телом: психолог отвечает на важные вопросы

Тело кричит, когда мы его не слышим: как почувствовать опору изнутри

Разбор домашних заданий вебинара «Где живут мои силы?» — о телесной опоре, ресурсе и одном дне без продуктивности

Где живут мои силы? В поисках личного ресурса. Психолог Станислав Самбурский.

🎬 Разбор после вебинара: почему продуктивность не спасает от выгорания?

Выгорание под маской продуктивности - как его распознать

Разбор домашних заданий «Как ты на самом деле?» — с ответами, примерами и пояснениями

Это полная запись вебинара «Как ты на самом деле?» — живая встреча о чувствах, телесной осознанности и умении быть с собой без давления.

От тревоги к волнению: практические шаги с психологами Станиславом Самбурским и Екатериной Фомичевой

Как сделать решительный шаг от тревоги к волнению рассказали психологи Станислав Самбурский и Екатерина Фомичева