Стоит ли себе отказывать? Диетолог рассказала о пользе и вреде мороженого
В мороженом содержится большое количество сахара и различного рода усилители вкуса, что может спровоцировать различные заболевания. Об этом в беседе с «Радио 1» заявила врач-диетолог Наталья Павлюк. «В составе [мороженого — прим. ред.] бывают консерванты, красители, это делает продукт ультраобработанным. И сахар, и всякие вещества, которые усиливают вкус — это совсем вредно», — сказала Павлюк. Эксперт добавила, что наиболее вредное лакомство то, что сделано из сливок. Все дело в том, что в них содержатся насыщенные жиры, которые увеличивают риск сердечно-сосудистых и других заболеваний...