Домашний сад Лулу - геймтерапия тревожного расстройства
20
подписчиков
Мой эксперимент как избавиться от панических атак.
🌱 Завела сад для Лулу
🪴 Выращиваю орхидеи на окошке
🌿 Сажу свой огород
☘️Побеждаю тревогу микрозеленью
🌵Учусь цветению у кактусов
🌾Стараюсь справиться с тревогой без таблеток.
Мой эксперимент как избавиться от панических атак.
🌱 Завела сад для Лулу
🪴 Выращиваю орхидеи на окошке
🌿 Сажу свой огород
☘️Побеждаю тревогу микрозеленью
🌵Учусь цветению у кактусов
🌾Стараюсь справиться с тревогой без таблеток.
2 года назад
• Вы подписаны
Домашний сад Лулу. День первый. Гайд от начинающего игрока.
Сенодня запускаю мой эксперимент по снижению тревожности с помощью релакс-игры. Решила установить себе игру на телефон "Мой сад с Лулу". Разработчики так и пишут, что эта игра должна расслабить после напряжённого дня, возможно поможет и мне справиться с тревожными мыслями, которые в последнее время часто одолевают мою голову. Установка игры прошла очень быстро. В игре были подсказки, которые познакомили меня с ее функционалом. Пока много всего для меня непонятно. В правом нижнем углу есть кнопки, как я их назвала "миграции"к ☘️1...
