Анжела Трапезникова

Выгорание явно заметно, у него есть признаки. Это и физическая усталость, и, самое главное, эмоциональная усталость, когда вы перестаете радоваться работе, когда вас начинают злить коллеги, когда вас начинают бесить клиенты, когда вы начинаете срываться на домашних после работы. У вас не остается сил на детей, на мужа, на маму с папой. Когда вы теряете перспективу и не понимаете, чего вы хотите на этой работе. Да, возможно, у вас есть перспективы повышения, но как будто бы это уже не радует, как будто бы это уже не греет. И в состоянии истощения не хочется ничего. Конечно, до такого состояния доводить не стоит...

Почему и что я делаю не так? Работать и зарабатывать - это разные слова с разными значениями. Для того чтобы зарабатывать не нужно с утра до вечера сидеть на работе. Самая большая ошибка людей, которые не могут заработать, в том, что они подсознательно считают: чтобы что-то получить, деньги например, или материальные блага, нужно чего-то больше отдавать. Что есть некая прямая пропорция между вложенными силами, между усталостью, между насилием над собой, когда не хочешь идти на работу, но идешь, между количеством задач, которые повешены на тебя, и зарплатой. Им кажется, что для того, чтобы больше...

Почему? Курсы о финансах бывают очень разные. Есть курсы эзотерические, есть курсы управления инвестициями. Есть курсы о том, как откладывать еду, замораживать ее и таким образом экономить, курсы экономии. И у них есть одна общая деталь: это все волшебные таблетки. Вам говорят, приходи на мой курс, и все у тебя будет хорошо, делать ничего не надо. И да, это работает при одном большом НО: только тогда, когда вы берете в руки свою жизнь...

С чего начать, чтобы почувствовать свою опору? Когда вы паникуете от того, что зависимы от одного источника доходов, вы впадаете в тревогу и в зависимость. Мозг вообще не думает о других вариантах, он думает только о том, как этот источник сохранить. А значит: где ужаться, где наступить себе на горло, где прогнуться, где промолчать. И по сути, насилие над собой начинается именно со страха потерять то, что есть. Нам нужно прийти в состояние опоры. Именно из этого состояния опоры, стабильности и спокойствия внутри мы можем понять, чего мы на самом деле хотим. Сожет, я хочу добавить себе источник дохода? Или хочу почувствовать, что даже если я потеряю этот, у меня будет другой...