RusVolley - школа волейбола в Москве

Пляжный волейбол — это не только увлекательная игра, но и отличный способ развивать физические и личные качества ребенка. Вот пять причин, почему занятия пляжным волейболом полезны для детей: 1. Укрепление здоровья и физической формы Пляжный волейбол активно развивает мышцы, улучшает выносливость, координацию и гибкость. Дети учатся контролировать свое тело, улучшая осанку и общую физическую подготовленность. 2. Развитие командного духа и социальных навыков Этот вид спорта требует работы в команде,...

Сегодня Козлов Роман подготовил подборку книг, которые помогут вам прокачать мышление, мотивацию и спортивный дух. Эти издания читают чемпионы! 1️⃣ “Мамба-менталитет” – Коби Брайант Легендарный баскетболист делится философией победителя. Отличное руководство по дисциплине, саморазвитию и преодолению себя. 2️⃣ “Неудержимый"– Тима Гровера Тренер Майкла Джордана и Кобе Брайанта раскрывает секреты психологии чемпионов. Если хотите быть лучшим – эта книга для вас. 3️⃣ “Эффект упорства” – Анжела Дакворт О таланте, труде и характере...

Запись в группы: Пляжка м.Строгино - взрослые ср и пт с 19:00 - 21:00 Савельев Тимофей Классика м.Университет -взрослые вт и чт с 20:00 - 22:00 Акулов Давид Классика м.Лефортово - взрослые пн и пт с 20:00 - 22:00 Классика м.Профсоюзная - взрослые пн и ср с 20:00 - 22:00 Вергун Антон Классика м.Волоколамская - взрослые вт и чт с 19:30 - 21:30 Козлов Роман Классика м...

Командный дух — это основа успеха в волейболе. Этот вид спорта требует не только физической силы, но и умения работать слаженно, поддерживать друг друга и стремиться к общим целям. Когда команда действует как единое целое, каждый игрок чувствует поддержку, а это помогает раскрыть лучшие качества и достичь высоких результатов. Забота о мотивации, взаимная поддержка в трудные моменты и развитие лидерских качеств — все это элементы сильного командного духа. В таких командах быстрее находят решения...

Волейбольный кемп на круизном лайнере, где можно совместить спорт, романтику и путешествия! Это уникальная возможность для влюбленных в волейбол улучшить свою игру, открыть новые горизонты и наслаждаться бескрайним морем. И все это — без виз и на лайнере, который станет вашим домом...

Снежный волейбол — это не просто волейбол, но на снегу. Звучит забавно, но этот необычный вид спорта привлек внимание на международной арене и завоевал популярность среди любителей зимних активностей. Но откуда взялась эта идея и чем снежный волейбол отличается от привычной версии, играемой на песке или в зале? История появления Снежный волейбол появился в 2008 году в России, когда местные спортсмены решили адаптировать любимую игру к зимним условиям. Идея быстро распространилась по Европе, и уже в 2016 году была проведена первая международная снежно-волейбольная турнирная серия...

Волейбол — это не просто игра, а целый мир возможностей для подростков. Во-первых, он способствует физическому развитию, улучшая координацию, силу и выносливость. Регулярные тренировки и игры формируют здоровые привычки, что особенно важно в период активного роста и развития. Во-вторых, волейбол — это командный вид спорта, который учит подростков работать в группе, развивать чувство ответственности и поддерживать друг друга. Эти навыки становятся неоценимыми в будущем, как в учебе, так и в профессиональной деятельности...

Почему волейбол лучше футбола? В мире спорта каждый вид имеет свои поклонники, но сегодня я хочу поделиться с вами, почему волейбол занимает особое место в нашем сердце! 1. Доступность: Волейбол можно играть везде — на пляже, в парке или в зале! Вам не нужны сложные условия или большое количество игроков для того, чтобы насладиться игрой. Просто соберите друзей и вперед! 2. Командный дух: В волейболе каждый игрок имеет важную роль. Каждый пас, подача и блок — это результат командной работы. Это способствует созданию крепких дружеских связей и единства в команде! 3...

Хотели научиться круто играть в волейбол, но "не сложилось"? Или к этой идее вас подтолкнул поиск спортивного увлечения, желание завести новые знакомства или стремление разнообразить серые будни? В любом случае, это - отличная идея. Вот только многие долго тянут с реализацией, ставя под сомнения собственные возможности. Поэтому, сегодня мы решили затронуть тему освоения волейбольного искусства, как во взрослом, так и в детском возрасте. А еще, дать ответ на насущный вопрос новичков: "Можно ли достичь результатов, если не занимался волейболом ранее?"...

Чтобы творить добро - не нужно ждать хорошей погоды. Уют и тепло в наших сердцах! RusVolley объявляет неделю благотворительности! 21-27 октября Давайте поможем тем, кто в нас нуждается, тем, кто оказался в тяжелой ситуации! - людям из малообеспеченных семей - волейболистам-получившим травму и людям с различными проблемами по здоровью - прочие цели (ваше мнение и пример пожертвования приветствуется) Куда будут направлены все вырученные средства определим вместе с Вами! Ваши пожелания и предложения...

Сегодня мы постараемся дать ответ на данный вопрос! В школу Russvolley приходят сотни учеников и вот важные факторы прогресса, которые влияют. В данном вопросе важно понимать, что это очень индивидуально и зависит от многих факторов: возраст ученика, кол-во часов и тренировок в неделю, с какой целью человек приходит на тренировку и конечно же занимался ли ранее каким-то спортом. Начнем с простого, если ученик раньше занимался спортом видами спорта как: баскетбол, теннис, плавание, гандбол- ему...

Давайте узнаем, почему волейбол - универсальный вид спорта. Доступность В волейбол играют везде — на пляже, в парке, в зале. Это делает его доступным для людей с разным уровнем физической подготовки и возрастом. Минимум оборудования: для игры требуется мяч и сетка. А из формы вам пригодятся кроссовки, шорты и футболка (на пляже не нужны даже кроссовки) Физическая активность Волейбол способствует развитию координации, силы, выносливости и гибкости. Игра помогает поддерживать и развивать физические качества и детям и взрослым...