Руслан Мозгоправ

👀Современный человек может сконцентрировать внимание всего на восемь секунд Согласно новому опросу, проведенному по заказу Медицинского центра и колледжа Векснера при Университете штата Огайо,  снижению концентрации внимания в наибольшей степени способствуют: 🤯стресс и тревога (43%), 😵‍💫недостаток сна (39%), 🧑🏻‍💻использование цифровых устройств (35%), 🥱скука или отсутствие интереса (31%), 👩‍👦‍👦многозадачность (23%), 🫠отсутствие физической активности (21%), 💧плохое питание/недостаток жидкости (20%), 🤕такие заболевания, как СДВГ (18%). Только 25% респондентов заявили, что у них нет проблем с концентрацией внимания...

Ученые заставили мозг самостоятельно сжигать жир в организме. Гормон FGF19 активирует нужные нейронные связи и заставляет подкожный жир сжигать сам себя. Во время исследования гормон вводили в мозг мышей с ожирением. В результате у животных снизился аппетит, усилилось сжигание жира, нормализовались уровни глюкозы и инсулина. Если...