Руслан Просолов. Работа в клининге и о жизни.

Опубликовано фото

Результат работы по уборке квартиры

Как убрать ручку с мебели? Без проблем за 5 минут

🔥Здравствуйте! 🌟Занимаемся профессиональной уборкой квартир, домов и офисов 🌟Химчистка мебели на дому, диваны, матрасы, ковры, шторы. 🌟Удаление запахов, гипоаллергенная уборка, уборка после ремонта, а так же перед выпиской из роддома. ⭐В моей команде только опытные сотрудники! Не нанимаем сторонних исполнителей. ⭐️4.9 Высокая оценка на Яндекс услугах и 5.0 на ПРОФИ РУ. 🌟Мой сайт: сайт: домчист.рф ⭐️В работе используем: -Проффесиональное оборудование Karcher. -Большой набор химии для любых поверхностей и загрязнений. -Все необходимое мы привезем сами. ⭐Дзен канал: https://dzen.ru/rusl_pro ⭐ВКонтакте: https://vk.com/domchist01 🌟YouTube: https://youtube.com/@ruslanprosolov?si=V1zMCPq3YRcsGUdB 🌟телеграм канал: https://t.me/domchistrf

Отмыли духовку за 1 час 🔥Здравствуйте! 🌟Занимаемся профессиональной уборкой квартир, домов и офисов 🌟Химчистка мебели на дому, диваны, матрасы, ковры, шторы. 🌟Удаление запахов, гипоаллергенная уборка, уборка после ремонта, а так же перед выпиской из роддома. ⭐В моей команде только опытные сотрудники! Не нанимаем сторонних исполнителей. ⭐️4.9 Высокая оценка на Яндекс услугах и 5.0 на ПРОФИ РУ. 🌟Мой сайт: сайт: домчист.рф ⭐️В работе используем: -Проффесиональное оборудование Karcher. -Большой набор химии для любых поверхностей и загрязнений. -Все необходимое мы привезем сами. ⭐Дзен канал: https://dzen.ru/rusl_pro ⭐ВКонтакте: https://vk.com/domchist01 🌟YouTube: https://youtube.com/@ruslanprosolov?si=V1zMCPq3YRcsGUdB 🌟телеграм канал: https://t.me/domchistrf #химчистка #химчисткамебели #химчисткамягкоймебели #химчисткаавто #химчисткадивана #химчситкамебели #отчиститьмягкуюмебель #клининг #химчисткадивана #обзор #уборка #ремонт #генеральнаяуборка #убратьквартиру #клининговаякомпания #работа #работанадому #заработать #купитьквартиру #какпомытьдуховку #отмыть #чеммытьдуховку

🔥Здравствуйте! 🌟Занимаемся профессиональной уборкой квартир, домов и офисов 🌟Химчистка мебели на дому, диваны, матрасы, ковры, шторы. 🌟Удаление запахов, гипоаллергенная уборка, уборка после ремонта, а так же перед выпиской из роддома. ⭐В моей команде только опытные сотрудники! Не нанимаем сторонних исполнителей. ⭐️4.9 Высокая оценка на Яндекс услугах и 5.0 на ПРОФИ РУ. 🌟Мой сайт: сайт: домчист.рф ⭐️В работе используем: -Проффесиональное оборудование Karcher. -Большой набор химии для любых поверхностей и загрязнений. -Все необходимое мы привезем сами. ⭐Дзен канал: https://dzen.ru/rusl_pro ⭐ВКонтакте: https://vk.com/domchist01 🌟YouTube: https://youtube.com/@ruslanprosolov?si=V1zMCPq3YRcsGUdB 🌟телеграм канал: https://t.me/domchistrf #химчистка #химчисткамебели #химчисткамягкоймебели #химчисткаавто #химчисткадивана #химчситкамебели #отчиститьмягкуюмебель #клининг #химчисткадивана #обзор #уборка #ремонт #генеральнаяуборка #убратьквартиру #клининговаякомпания #работа #работанадому #заработать #купитьквартиру #какпомытьдуховку #отмыть #чеммытьдуховку

Авокадо тосты с яйцом рецепт 🥑🍳 Сегодня хочу поделиться с вами простым и вкусным рецептом - тосты с авокадо и яйцом! 🍞🥑 Для приготовления вам понадобится: хлеб, авокадо, яйцо, соль, перец, лимонный сок. Шаг 1: разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и выложите мякоть ложкой в миску. Разомните вилкой до состояния пасты, добавьте немного лимонного сока, соли и перца по вкусу. Шаг 2: обжарьте ломтики хлеба на сковороде до золотистой корочки. Шаг 3: в то же время, на другой сковороде, обжарьте яйцо глазунья или вареное по желанию. Шаг 4: выложите пасту из авокадо на хлеб, сверху положите яйцо. Посыпьте сверху солью и перцем. Готово! Получается просто вкуснейший завтрак или перекус, который зарядит вас энергией на весь день! 🤤🥑🍳 Попробуйте и не пожалеете! #рецепт #завтрак #авокадо #яйцо #вкусно #здорово #питание #вкусняшка

Салат цезарь с курицей рецепт простой 🥗🍗 Просто и вкусно! Сегодня я делюсь с вами рецептом самого любимого салата - Цезарь с курицей! 🥰👌 Для приготовления понадобятся: кусочки куриного филе, листья салата, крошка хлеба, тертый пармезан, яйца, соль, перец, чеснок, оливковое масло и соус Цезарь. 1 Сначала обжариваем куриную грудку на оливковом масле до золотистой корочки. 2 Добавляем куриную грудку на листья салата, посыпаем тертым пармезаном и крошкой хлеба. 3 Для приготовления соуса Цезарь, смешиваем яйца, тертый пармезан, соль, перец, выдавливаем чеснок и добавляем оливковое масло. Взбиваем все ингредиенты до однородной консистенции. 4 Поливаем салат соусом Цезарь и тщательно перемешиваем. Готово! Ваш салат Цезарь с курицей готов к подаче на стол! 🥗🍗 Приятного аппетита! 😋💕 #рецепт #салат #цезарь #курица #вкусно #просто #самоделка #кулинария #легко #сочно #вкусняшка

Паста карбонара рецепт простой 🍝✨🔥 Новый рецепт пасты карбонара! Быстрый и вкусный ужин готовится в два счета! 🙌🏻😋 📝 Состав: - 200 г спагетти - 150 г бекона - 3 яйца - 50 г твёрдого сыра - 2 зубчика чеснока - соль, перец, оливковое масло 👨‍🍳 Приготовление: 1 Спагетти сварить в подсоленной воде по инструкции на упаковке. Откинуть на дуршлаг. 2 Бекон нарезать тонкими полосками и обжарить на сковороде до золотистого цвета. 3 В миске взбить яйца, добавить натертый сыр, измельченный чеснок, соль и перец. 4 Горячие спагетти добавить к бекону на сковороду. Перемешать. 5 Смесь яиц и сыра аккуратно добавить к макаронам. Быстро перемешать, чтобы яйца не свернулись. 6 Готовить на среднем огне, постоянно помешивая, 3-4 минуты, пока соус не загустеет. 7 Подаём пасту карбонара горячей с долькой лимона и свежим базиликом. Приятного аппетита! 😋🍋🌿 #рецепт #пастакарбонара #быстроипросто #вкусно #ужинзагод #кулинария #самоеды #еда #спагетти

Авокадо тосты с яйцом рецепт Авокадо тосты с яйцом – блюдо, которое стало символом современной кулинарной культуры, завоевав сердца гурманов по всему миру. Это не только вкусное и питательное блюдо, но и невероятно красивое, способное украсить любой завтрак или ланч. Сочетание нежного вкуса авокадо с ароматным тостом и яйцом, приготовленным по вашему предпочтению, делает это блюдо настоящим кулинарным шедевром, который легко приготовить дома. В этой статье мы поделимся с вами рецептом идеального авокадо тоста с яйцом. Вы узнаете, какие ингредиенты понадобятся для приготовления, а также пошаговый процесс, который поможет вам легко и быстро создать это блюдо. Будьте готовы к тому, что авокадо тосты с яйцом станут вашим новым любимым завтраком, ведь они не только восхитительны на вкус, но и очень полезны, содержа здоровые жиры и белки. Польза авокадо для здоровья: факты и исследования Авокадо - настоящий кладезь полезных элементов, включая мононенасыщенные жиры, способствующие улучшению сердечно-сосудистой системы. Богат витаминами E, C, B6, калием, магнием и клетчаткой, авокадо помогает укрепить иммунитет, снизить уровень холестерина в крови и улучшить пищеварение. Исследования показывают, что регулярное употребление авокадо может способствовать снижению массы тела и жира, предотвращая ожирение. Эти фрукты содержат антиоксиданты, борющиеся со свободными радикалами, замедляющие процесс старения и снижающие риск развития хронических заболеваний. Разнообразные варианты авокадо тостов: от классики до экспериментов Авокадо тосты с яйцом - это универсальный и вкусный завтрак, который может варьироваться от простых классических рецептов до необычных кулинарных экспериментов. Для классики утреннего стола достаточно намазать тост спелым авокадо, сверху аккуратно положить яйцо пашот и посыпать солью и приправами. Экспериментируя, можно добавить кусочки бекона, свежие томаты, лук, колечки перца, или обогатить вкус с помощью сыра фета и свежих трав, таких как базилик или укроп. Эти варианты позволяют каждый раз открывать новые грани привычного блюда, делая завтрак не только вкусным, но и разнообразным. Яйца и авокадо: идеальное сочетание на завтрак Яйца и авокадо на тосте - это не просто модный завтрак, но и настоящее питательное начало дня. Сочетание белков, здоровых жиров и витаминов делает это блюдо идеальным выбором для утра. Яичный белок обеспечивает длительное чувство сытости, а авокадо, богатое мононенасыщенными жирами, способствует улучшению уровня холестерина. Вместе они не только вкусно сочетаются, но и являются мощным источником энергии, которая будет поддерживать вас в течение всего дня. Подготовка и подача авокадо тостов с яйцом: секреты профессионалов Для приготовления идеальных авокадо тостов с яйцом, ключевым моментом является выбор свежих ингредиентов. Используйте спелый, но не переспелый авокадо, чтобы легко размазывался по тосту, но не был кашицеобразным. Яйца готовьте по своему предпочтению – всмятку, вкрутую или жареные. Важно обжарить хлеб до золотистой корочки на сухой сковороде или тостере для добавления хрустящей текстуры. Не забудьте приправить авокадо солью, черным перцем и лимонным соком перед нанесением на тост, а сверху украсьте тонко нарезанным красным луком, редисом или свежими травами для богатства вкуса и яркости подачи.