Психолог Анна Розыграева

На днях общались с коллегами о том, что нам приносит удовольствие в нашей профессии. Оказалось столько незамеченных деталей, что захотелось снять видео об этом. Но… Вот в чем затык. Лично для меня самое большое удовольствие быть психологом в том, что не нужно никого ни в чем убеждать, не нужно продавать идеи. Не нужно быть тем самым грифом из моего любимого мультика. Психотерапия - это не когда ты меняешь мышление клиента на «правильное». Это когда ты вместе с человеком ищешь его индивидуальный способ мыслить, жить, действовать. Уникальный способ, подходящий для него одного. Именно тот, который сделает этого конкретного человека более довольным собой и своей жизнью...

Самые крутые шутки получаются, когда артисту удается филигранно удерживать баланс между напряжением и облегчением. Чем больше напряжения в теме, болезненных переживаний, тем сложнее перевести это в шутку (облегчить) и тем ценнее становится эффект. Терапевт проделывает то же самое: сталкивает клиента с тем болезненным, от чего хочется убежать, чтобы наконец отпустило. Если недостаточно мастерства и смелости работать с большим напряжением, шутки будут не смешные, а терапия медленной...

Давайте сначала переведем с русского на эмпатический: ▫️Объясните особо одаренному простым языком = Я не хочу прикладывать усилий, чтобы разобраться самому. Давайте я прикинусь глупым, а вы будете ответственны за то, пойму я или нет. ▫️который вы от нас требуете = я в этом не заинтересован по-настоящему, вынужден разбираться только потому, что вы ставите условия ▫️Только без оскорблений, как вы это делаете обычно = по умолчанию вы все плохие, и скорее всего меня сейчас начнете обижать. Эмпатичный человек распознает, что его сейчас пригласили в игру «сделай за меня эмоциональную работу, которую я делать не хочу, а я буду сопротивляться, посмотрим, сумеешь ли ты стать хорошей для меня»...