Roman Maestro

Это была моя 68я «Контрольная десятка», перед стартом которой в активе я имел 22 абсолютные победы, 54 относительные пьедестала и намерение пополнить статистику успеха и на этот раз. Полагал, что сильные, мне непосильные бегуны, как люди разумные, в такую-то жару останутся дома до более благоприятных условий. А условия были уже с утра близки к 30 градусам в тени, которой на стадионе «Труд» не бывает, если над городом свирепствует ясное солнце под безоблачным небом. А оно как раз свирепствовало...

Это был мой 104й парковый пробег в рамках parkrun и 5 верст в Ростове-на-Дону. ⠀ 06.07.2024. 8:00 ☀️ +28°С. ⠀ 00:18:36 (3:43) 2 из 96 финишеров. Каденс - 192 🐾 +2 секунды от Season Best 2024! К моменту старта имел 180 км за последние 7 дней + 10 км за утро и 2 родника 💦 ⠀ В качестве отягчающих обстоятельств было +28 в тени и одинокое перьевое облако, закрывавшее солнце и вероломно сбежавшее к моменту старта. ⠀ Обещанная гроза в 8:00 так и осталась плодом фантазии синоптиков, а вот пекло было реальное...

Если обратиться к статистике сайта про бег, то у меня, начиная 2016 года, в послужном списке 389 финишей, 7 248 км и 24,5 суток соревновательного протокольного бега. При этом сюда не попадают несколько забегов, которые прошли мимо кассы, например знаменитый полумарафон в Белой Калитве от Металлургического завода с призами в виде сковородок. Так же в списке не значатся 28 стартов в рамках 5 верст. Понятное дело, за такую историю забегов случалось всякое. И это всякое можно группировать по темам....

Седьмой «Фестиваль марафонов» пройдет (да что там, скажем прямо - пробежит) с 9 по 15 сентября в парке Октября и экопарке «Первая миля». И вновь на дорожках этих парков сойдутся в дружеском соперничестве странные люди, которые любят не только марафоны, но и их количество. А именно 7 марафонов за 7 дней предстоит пробежать тем, кто намерен побороться за общую победу и поднять над головой Кубок. При этом, для победы понадобится сделать это быстрее других (не Кубок поднять, конечно, а пробежать 7 марафонов)...

Весь мир с предвкушением поджидает тридцать третьи по счету летние Олимпийские игры, которые пройдут с 26 июля по 11 августа 2024 года в Париже. В свете известных событий, Российская Федерация отстранена от участия в этих Играх, как и в целом от международных соревнований. В Париже представители России смогут выступить лишь в отдельных индивидуальных видах спорта в статусе нейтральных атлетов, при этом они должны будут пройти предварительный соревновательный отбор и соответствовать требованиям:...

И вот оно случилось! Применяя шаманский бубен и матерные заклинания, мы стали счастливыми обладателями билетов на прямой поезд до Абхазии в целом и до Гагры в частности. Правда осесть в Стране Души мы не планировали и обратно еще тоже надо было как-то выбираться и теперь даже колдовские атрибуты были бессильны, пришлось пригрозить всем Богам Абхазского пантеона возвратом вожделенных билетов, чтобы они ниспослали нам обратный поезд до Питера (нам то всего лишь до Ростова надо) со всеми неудобствами...

Сегодня планировал встать до первых ворон и отважиться на сверх длительную. Даже рюкзак укомплектовал с вечера на все случаи кочевой жизни. ⠀ Однако спалось не очень, да и пекло по прогнозам ожидалось знатное. Переиграл. Вернее, придумал Игру! Будильник хотя и стоял на 04:04, а я лежал в 3:15 уже ни в одном глазу. Думал - куда бежать. И придумал! ⠀ Написал в беговой Телеграм-чат следующее: ⠀ Бегу по родникам: Расписание чек-поинтов примерно такое: родник в Ботанике - 5:05, родник Водопадный - 5:15, родник у экопарка - 5:35, через парк ДГТУ - 5:55, Парамоны - 6:15, Гремучка - 6:45...

Июнь - 700 км. 2024 год - 3 000 км. Это все бегом, если что... Соревнования: ⠀ 01.06. "Зверский Зоо Забег" 9,6 км ⏱ 00:42:15 🥇 1 место ⠀ 02.06. Зерноград. "Да здравствует бег!" 10 км ⏱ 00:39:45 (9 место) ⠀ 09.06. "Контрольная десятка" 10 000 метров ⏱ 00:38:06 🥇 1 место ⠀ 12.06. 6-часовая Беговая Забава ⏱ 40,5 км 🥉 3 место ⠀ Не соревновательные соревнования на 5 верст в Ростове-на-Дону: ⠀ 01.06. 00:18:54 🥇 1 место ⠀ 08.06. 00:18:46 🥉 3 место ⠀ 15.06. 00:18:59 🥈 2 место ⠀ 22.06. 00:18:39 🥉 3 место ⠀ 29...

Завершить июнь я собирался по-армянски: длительной на родник у церкви Сурб-Хач (30 км +/- туда/обратно). ⠀ А тут как раз краем заднего уха среди недели уловил, что мои творческие планы совпадают с группой лиц, по предварительному сговору намеревавшихся бежать туда же. Правда я был нацелен пробираться к цели через метафорические кушири вдоль русла реки Темерник, а группа лиц через урбанистические красоты города. ⠀ Старт у них в 5:30 из центра, значит мне надо на 04:04 поставить своего петушка. ⠀ Дурное...

Это был мой 103й парковый пробег в рамках parkrun и 5 верст в Ростове-на-Дону. ⠀ 29.06.2024. 8:00 ☀️ +25°С. 00:18:34 (3:43) 2 из 102 финишеров. ЧСС - 170 (150, 171, 175, 178, 180) ❤️ Каденс - 192 🐾 Season Best 2024! К моменту старта имел 15 км в активе и 3 родника 💦 Попробовал стартовать чуть агрессивней, чем в последнее время, но все равно держался третьим, уступая Арсению Чернову (что естественно) и Алексею Шаповалову (которому еще ни разу по итогу не уступил). Разворот в дальнем конце прошел...

В Абхазию поездом мы добирались последние два года подряд. Правда билеты брали только до Адлера, а там уже начинался веселый квест: как доехать до границы, как эту границу проще всего перейти и как за границей лучше всего добраться до места забронированного жительства. Так же и обратно. В нашей коллекции есть автобусы, маршрутки, таксисты и встреча на вокзале от хозяев гостевого дома (что тоже было по-своему квест). ⠀ Кроме перечисленного, есть еще варианты с каршерингом и для особо отчаянных и выносливых - решительным пешком...

«Не нарушайте мое одиночество и не оставляйте меня одного!» Михаил Жванецкий Когда я только начинал пробовать бегать, то делал это сам. Без сообщников. ⠀ Потом, когда стал участвовать в первых соревнованиях, то почувствовал себя чужим на этих праздниках жизни. ⠀ Казалось, исключительно все знают друг друга, общаются, шутят, смеются, бегут вместе, а я сам по себе и не знаю никого, и меня не знает никто. Тогда, подобно попугаю Кеше, хотелось, сжав кулаки, произнести: «ничего, обо мне узнают, обо мне...