Roman Maestro

И вот оно случилось! Применяя шаманский бубен и матерные заклинания, мы стали счастливыми обладателями билетов на прямой поезд до Абхазии в целом и до Гагры в частности. Правда осесть в Стране Души мы не планировали и обратно еще тоже надо было как-то выбираться и теперь даже колдовские атрибуты были бессильны, пришлось пригрозить всем Богам Абхазского пантеона возвратом вожделенных билетов, чтобы они ниспослали нам обратный поезд до Питера (нам то всего лишь до Ростова надо) со всеми неудобствами...

Сегодня планировал встать до первых ворон и отважиться на сверх длительную. Даже рюкзак укомплектовал с вечера на все случаи кочевой жизни. ⠀ Однако спалось не очень, да и пекло по прогнозам ожидалось знатное. Переиграл. Вернее, придумал Игру! Будильник хотя и стоял на 04:04, а я лежал в 3:15 уже ни в одном глазу. Думал - куда бежать. И придумал! ⠀ Написал в беговой Телеграм-чат следующее: ⠀ Бегу по родникам: Расписание чек-поинтов примерно такое: родник в Ботанике - 5:05, родник Водопадный - 5:15, родник у экопарка - 5:35, через парк ДГТУ - 5:55, Парамоны - 6:15, Гремучка - 6:45...

Июнь - 700 км. 2024 год - 3 000 км. Это все бегом, если что... Соревнования: ⠀ 01.06. "Зверский Зоо Забег" 9,6 км ⏱ 00:42:15 🥇 1 место ⠀ 02.06. Зерноград. "Да здравствует бег!" 10 км ⏱ 00:39:45 (9 место) ⠀ 09.06. "Контрольная десятка" 10 000 метров ⏱ 00:38:06 🥇 1 место ⠀ 12.06. 6-часовая Беговая Забава ⏱ 40,5 км 🥉 3 место ⠀ Не соревновательные соревнования на 5 верст в Ростове-на-Дону: ⠀ 01.06. 00:18:54 🥇 1 место ⠀ 08.06. 00:18:46 🥉 3 место ⠀ 15.06. 00:18:59 🥈 2 место ⠀ 22.06. 00:18:39 🥉 3 место ⠀ 29...

Завершить июнь я собирался по-армянски: длительной на родник у церкви Сурб-Хач (30 км +/- туда/обратно). ⠀ А тут как раз краем заднего уха среди недели уловил, что мои творческие планы совпадают с группой лиц, по предварительному сговору намеревавшихся бежать туда же. Правда я был нацелен пробираться к цели через метафорические кушири вдоль русла реки Темерник, а группа лиц через урбанистические красоты города. ⠀ Старт у них в 5:30 из центра, значит мне надо на 04:04 поставить своего петушка. ⠀ Дурное...

Это был мой 103й парковый пробег в рамках parkrun и 5 верст в Ростове-на-Дону. ⠀ 29.06.2024. 8:00 ☀️ +25°С. 00:18:34 (3:43) 2 из 102 финишеров. ЧСС - 170 (150, 171, 175, 178, 180) ❤️ Каденс - 192 🐾 Season Best 2024! К моменту старта имел 15 км в активе и 3 родника 💦 Попробовал стартовать чуть агрессивней, чем в последнее время, но все равно держался третьим, уступая Арсению Чернову (что естественно) и Алексею Шаповалову (которому еще ни разу по итогу не уступил). Разворот в дальнем конце прошел...

В Абхазию поездом мы добирались последние два года подряд. Правда билеты брали только до Адлера, а там уже начинался веселый квест: как доехать до границы, как эту границу проще всего перейти и как за границей лучше всего добраться до места забронированного жительства. Так же и обратно. В нашей коллекции есть автобусы, маршрутки, таксисты и встреча на вокзале от хозяев гостевого дома (что тоже было по-своему квест). ⠀ Кроме перечисленного, есть еще варианты с каршерингом и для особо отчаянных и выносливых - решительным пешком...

«Не нарушайте мое одиночество и не оставляйте меня одного!» Михаил Жванецкий Когда я только начинал пробовать бегать, то делал это сам. Без сообщников. ⠀ Потом, когда стал участвовать в первых соревнованиях, то почувствовал себя чужим на этих праздниках жизни. ⠀ Казалось, исключительно все знают друг друга, общаются, шутят, смеются, бегут вместе, а я сам по себе и не знаю никого, и меня не знает никто. Тогда, подобно попугаю Кеше, хотелось, сжав кулаки, произнести: «ничего, обо мне узнают, обо мне...

Сегодня у Тимофея День Рождения! Как велит марафонский обычай... Нет, бегал сегодня я, 23 км по-румынски - спозаранку 😁 А вот потом мы с Тимофеем отправились снова туда, где я бегал, к роднику в Ботаническом саду пешей прогулкой. Чтобы подтвердить свой возраст (9 лет) и разблокировать доступ к подарку ему надо было своим ходом преодолеть 9 км. Первоначальная идея была - спрятать подарок в Ботаническом саду среди куширей, либо в старом дупле или замшелом пне. Однако место общедоступное, а значит и рисковое...

«Для меня «Георгиевский полумарафон» — событие всегда не пропускаемое. Было. Раньше. А после 2019 года об этом старте оставалось только вспоминать. И сожалеть. Замечательное, душевное, наполненное особым колоритом спортивное мероприятие оставалось лишь в прошлом. Казалось бы, ну что там такого для меня притягательного? Вроде плоский трейл, но, как же он, «Георгиевский полумарафон», мне всякий раз тяжело давался! О каждом старте целую оду можно было бы написать! Что на этой дистанции такого? Ну жара,- бывало был близок к сильному перегреву, спасался мокрыми губками для обтирания...

На автомобиле можно быстро и далеко уехать, но почти не возможно что-либо запомнить в дороге, уловить какой-то интересный момент окружающей действительности. Другое дело - велосипед. Скорость меньше, обзор лучше. Но и в этом случае надо успеть уловить сюжет, остановиться, слезть. Тоже не просто. Вот когда бежишь, то да. Замечаешь гораздо больше по пути вокруг себя. Однако оказалось, что когда гуляешь пешком в не хоженых ранее местах, пусть и набеганных, то обнаруживаешь еще больше всякого такого,...

«...И вроде жив и здоров, и вроде жить - не тужить. Так откуда взялась печаль...» Вчера, 21 июня Виктору Цою исполнилось бы 62 года. Утром, 22 июня в 4:55 телефонный звонок-будильник как команда вперед. Выглянул в окно. Там, за окном сказка с несчастливым концом. Но над городом плывут облака, заслоняя небесный свет и это не могло не порадовать, появилась надежда, что сегодняшние 5 верст будет бежать чуть легче, чем под светом звезды по имени Солнце. Утро началось не с кофе. Нет, его я добросовестно...

Я волком бы выгрыз бюрократизм. К мандатам почтения нету. К любым чертям с матерями катись любая бумажка. Но эту… (Владимир Маяковский) Если вам каким-то чудом удалось дожить до 45 лет, то как бы то ни было печально, а пришло время расстаться с дубликатом бесценного груза, который согревал ваше сердце на протяжении долгих лет, был рядом с вами и в горе, и в радости, пока МФЦ не разлучит вас. О необходимости замены паспорта мне напомнили Госуслуги еще за месяц до торжественного события, ягодного юбилея...