Светик для других

Репост

Репост

Репост

Вот как так? Буквально 20ть минут назад показывало без осадков на пару часов) Я пошла оделась, планировала съездить за фруктами... для кого когда хлеба нет - проблема, даже ночью выходят в магазин (знаю таких лично🤭), а я без яблок не могу:) Оделась, и вот пока дошла из уборной, где переодеваюсь, до комнаты... начался ливень, с грозой, и такой щильностью, что не видно деревьев в окно, водная стена:) Сижу, грущу:)) и лень идти переодеваться обратно, без выполненного плана:) Сейчас подожду, может пройдёт, хотя всё говорит об затяжном дожде...

Я вчера загулялась, а потом приехала домой, и сидела до часу ночи под дверью:)) Было очень тепло, и не было комаров:) Жаль, конечно, что это были последние тёплые дни, без дождя. Но в любом случае, я хорошо провела время ..тем более, что сейчас, я чаще всего гуляю не одна..а мне и наедине хочется побыть:)

Мой обед: Овощи с маринованным, маленьким, овальным лучком, который добавляет кислинку.. И печень, я думаю, что мама её ответила, и протушила потом вместе с овощами, потому-что она не резиновая, когда просто, если её отварить:) она разваливается во рту, и напитанная овощным вкусом:)

💭 Самонаблюдение: Искусство Познания Себя 🌊 Когда ты ведешь блог, открываешь для себя удивительные возможности для рефлексии. Это словно плавное путешествие по волнам собственного настроения, где каждая волна - признаком глубоких процессов внутри тебя. У меня также сложилось подобное наблюдение. Похоже, два основных фактора влияют на мои эмоции и настроение. Первый из них - новая деятельность, которая становится частью моей жизни, а этот блог играет ключевую роль в этом путешествии. Это похоже на адаптацию к новой работе. Вначале, все чувствуется робко и неуверенно, я допускаю ошибки, но постепенно нахожу в себе смелость и продвигаюсь вперед. Второй фактор. В жизни бывают времена, когда приходится ставить перед собой ограничения и жить более умеренно. Я сделала это для тренировки самодисциплины, не ожидая никаких особых вознаграждений, хотя, конечно, если мои желания сбудутся, я буду счастлива. Но и такое ограничение имеет свою ценность - оно научило меня ценить момент, радоваться простым вещам и не привязываться к материальным благам. Однако, несмотря на это, я иногда сталкиваюсь с туманностью будущего. Возможность планировать на полгода вперед кажется недоступной, и иногда это выбивает у меня почву из-под ног. Но с каждым днем я учусь смиряться с этой неопределенностью и доверять потоку жизни. Мне было бы интересно узнать, как вы справляетесь с изменчивостью настроения и наплывом эмоций? Ваш подход к ограничениям и адаптации на новом пути развития? Поделитесь своим опытом! 🤗

Я начала набирать вес..это видно по тому, что тело стало очень рыхлым.. и снова бедра не пропорционально моим тонким щиколоткам, с дряблостью и силуэт, я такой называю старушичим..(не в обиду у кого так)... Это когда ноги не стройные, а как рахит снизу, и сверху непонятно что.. Я к себе очень придирчиво отношусь, хотя я не только к себе..но это уже другая тема.. так вот, нужно меньше жрать.. ведь если уже бедра и щёки обрастают жиром, то вероятнее всего и внутренние органы тоже.. А я хочу прожить долгую жизнь... пусть не такую комфортную, из-за моих ограничений, но и намеренно зачем ещё больше усугублять питанием не правильным? Я люблю жизнь, люблю себя, и ухаживаю за собой, как за любимым человеком.. хотя сейчас, я как после замужества, расслабилась и оделась в домашний халат.. Нужно брать себя в руки, и пусть у меня не получится идеальный результат..но сам процесс настроит на правильный путь к более комфортному существованию.., ведь и в психологическом плане,я чувствую себя лучше, когда не запускаю себя.