Воронежцам рассказали, как укрепить иммунитет в холодное время года
Снизить риск заболеваний можно с помощью простых привычек. В пресс-службе регионального министерства здравоохранения воронежцам в пятницу, 9 января, рассказали, как укрепить иммунитет в холодное время года. Снизить риск заболеваний и чувствовать себя бодро помогут простые, но эффективные привычки. К таким привычкам относятся: Кроме того, укрепить иммунитет помогут прием витаминов, таких как витамины D, A, B, C, E, цинк, железо и селен, закаливание, отказ от вредных привычек...