Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 недели назад
 • Вы подписаны

Жир – главный враг молодости и здоровья

Как лишний вес влияет на обмен веществ и биологический возраст Лишний вес принято обсуждать как вопрос внешности. Но для здоровья гораздо важнее не размер одежды и даже не сама цифра на весах, а количество жировой ткани и место, где она накапливается. Особенно большое значение имеет жир, расположенный глубоко в брюшной полости, вокруг печени, поджелудочной железы и кишечника. Его называют висцеральным. Этот жир способен вмешиваться в обмен веществ, поддерживать хроническое воспаление и снижать чувствительность клеток к инсулину...

3 недели назад
 • Вы подписаны

«Меня ничего не беспокоит». Эта фраза — главная угроза женского здоровья

Согласитесь, очень часто наши планы зайти профилактически к врачу сталкиваются с противодействием внутреннего голоса: «да зачем, меня же ничего не беспокоит; ещё приду, и найдут что-нибудь». Как будто болезнь появляется ровно в момент осмотра у врача. А пока не искали — её словно и нет. В подкасте «Разговоры о здоровье» директор РГНКЦ Пироговского Университета Ольга Николаевна Ткачёва обсудила необходимость профилактических осмотров с гинекологом — профессором, доктором медицинских наук Асият Зульчифовной Хашукоевой...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Репродуктивное женское здоровье: «омолодить» яичники после 50 лет

В последние годы исследователи активно изучают новый подход для восстановления функции яичников — введение собственной плазмы крови, обогащенной тромбоцитами (PRP), непосредственно в ткань яичников. PRP получают из собственной крови пациентки. После специальной обработки плазма становится богатой факторами роста — молекулами, которые участвуют в восстановлении тканей и образовании новых кровеносных сосудов. Благодаря этому может улучшаться питание тканей яичника и снижаться уровень воспаления. Предполагается,...

4 недели назад
 • Вы подписаны

«Ожирение убивает незаметно»: почему лишний вес — это болезнь, а не слабая воли

Посмотрите на себя в зеркало сбоку. Видите тот самый животик, про который мы досадливо говорим «ну есть немного, у кого его нет»? Мы привыкли считать косметическим дефектом, заставляющим выбрать джинсы на размер больше и более удачную позу на фотографии. А если этот животик таит в себе опасность? Если он годами подтачивает ваше здоровье и приближает старость? Об этом без обиняков говорил кардиолог Григорий Павлович Арутюнов — профессор, член-корреспондент РАН, директор Института клинической медицины...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Мышцы стареют уже с 25 лет · Таблетки от старости нет. А что есть?

Признайтесь: где-то в глубине души кажется, что старость — это про кого-то другого. Про пожилую соседку, про людей на лавочке у подъезда. А со мной такого не случится, во всяком случае не скоро. Так вот, стареть мы начинаем куда раньше, чем замечаем это в зеркале. Но повлиять на то, каким будет этот путь, можно в любой момент. Об этом директор РГНКЦ, главный внештатный гериатр Минздрава России, член-корреспондент РАН, профессор Ольга Николаевна Ткачёва рассказала в подкасте «Научно-популярно». Разговор по сути был не о таблетках молодости, а в основном про смысл жизни...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

GlycanAge: анализ для оценки биологического возраста иммунной системы

Возраст в паспорте далеко не всегда отражает реальное состояние организма. Поэтому ученые ищут биомаркеры, которые способны показать, насколько быстро человек стареет на самом деле. Одним из самых перспективных считаетсятест GlycanAge, основанный на анализе гликанов иммуноглобулина G (IgG). Гликаны — это сложные углеводные структуры, которые присоединяются к антителам IgG, они определяют, как иммунная система будет реагировать: усиливать воспаление или, наоборот, подавлять его. С возрастом состав этих гликанов постепенно меняется...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент