Как приучить ребенка есть овощи?
Перед каждой мамой встает этот вопрос, ведь все мы хотим, чтобы дети были здоровыми и сформировали полезные пищевые привычки.
Вот несколько советов, которые помогут вам приучить ребенка к овощам:
1. Наберитесь терпения. Дети в своих вкусовых предпочтениях бывают очень консервативны, но сдаваться не нужно – иногда ребенку требуется до 15 раз попробовать тот или иной продукт, чтобы его оценить.
2. Подавайте пример. Чем чаще вы сами будете есть овощи, показывая, как сильно они вам нравятся, тем больше шансов привить такое же отношение и ребенку, который склонен повторять за взрослыми...