Женский любительский баскетбол. Raydas

Хочу рассказать вам про очень интересный подход к завтракам. Идеи вкусных и полезных завтраков в одном аккаунте Instagram @zavtraki_s_kris Например: 1. Авокадо - бургер 3 минуты и готово. ⠀ Бургер очень сытый и невероятно полезный. Ведь авокадо, это настоящий кладезь здоровья для тех, кто заботится о себе. В Америке даже открылся ресторан, где все блюда готовят с или из авокадо. 2. Завтрак как...

Вот и закончился баскетбольный игровой сезон 2019 Женского Чемпионата Москвы #Wamsport. Он был лучшим для нашего клуба не только по результату, но и по атмосфере, заряженности игроков и эмоциям. Итоги: Дивизион LIGHT Raydas_Black - 2 место Raydas_White - 5 место Самыми результативными игроками нашего клуба стали: Родионова Юлия - 91 очко, 35 подборов, 29 перехватов, 13 голевых передач, 5 блок-шотов; Власова Татьяна - 79 очков, 55 подборов, 9 перехватов, 9 голевых передач, 1 блок-шот; Левошко Анастасия...

Итак, почему же девушки выбирают баскетбол вместо фитнеса: 1. Баскетбол - это новые друзья и партнеры, умение взаимодействовать в команде; 2. Баскетбол повышает выносливость, развивает и укрепляет сердечно-сосудистую...

Женская любительская баскетбольная команда RAYDAS объединяет в себе красивых, энергичных, харизматичных девушек самых разных профессий и возрастов. В процессе тренировок мы учимся командной игре и тактическому взаимодействию, развиваем координацию и ловкость, скорость и выносливость, оттачиваем меткость и навыки работы с мячом. Мы активно участвуем в турнирах, выезжаем на сборы, отмечаем вместе праздники, влюбляемся, находим новых друзей, смеёмся, поддерживаем друг друга, худеем, спорим, побеждаем и развиваемся...

Поддерживаем благотворительные марафоны, играем в покер и гольф, пробуем управлять яхтой; Учим английский, испанский и путешествуем. Мы открыты к сотрудничеству и партнерству. Все наши тренировки и мероприятия созданы с учетом уровня спортивной подготовки участников, и мы полностью за позитив...