РаточкаLIVE

Так же, как невозможно насытить голодного, просто рассказывая ему про еду. Но я могу: - подсветить неочевидные вещи; - создать пространство, в котором человек сможет взглянуть на себя и свою «проблему» иначе...

Sandbox: Altai Edition ЭТО 👇 ⠀ Нефантазийный околопостапокалиптический мир, где игрокам предстоит восстанавливать территорию, начиная с небольшого домика и заросшего участка. ⠀ Особенности игры: ✔️ открытый мир с постепенным раскрытием локаций; ✔️ уникальная история и цели каждого жителя; ✔️ необходимость распределения обязанностей и ресурсов; ✔️ погодные условия, влияющие на выносливость персонажей; ✔️ сезонные события; ✔️ система накопления опыта через реальные действия; ✔️ возможность разблокировки...

😌 🗄️ Расставляются столы. С чердака спускаются древние артефакты. Освобождается пространство для варки зелий, отливки свечей и прочих крайне подозрительных дел. Говорят, именно на этих столах совсем скоро будут: 💖мыла, дарующие чистоту не только рукам, 💖свечи, создающие уют даже в самых уставших вечерах, 💖странные штуки, происхождение которых лучше не уточнять. 🎁 В углу будет организовано место для алхимических видеозаписей...

: 1. Меняешь привычки. Радикально и бескомпромиссно. Никаких «попробую поспать на другом боку», а серьёзный взлом шаблонов - так, чтобы даже отражение в зеркале насторожилось. 2. Тебя начинает штырить. Самый кайф! Вот это тот момент, когда всплывает всё, что держало тебя на месте, как якорь. Пролистывай свои убеждения и убирай мусор. 3. Управился с убеждениями? (Ну, почти, как минимум). Вдруг захочется серьёзных перемен - и тут… бац! Страхи со старым хламом убеждений, который ты мог проглядеть...

» Эту песню я написала 25 лет назад. Уже 28 лет я живу в России. И для меня Россия - это не государство. Это земля. Это вода в ручьях. Это запах травы. Это деревни. Это люди. Это ощущение пространства и жизни...

Они всегда были со мной. Просто не звучали. Сегодня я впервые услышала, как это может быть. Не в голове. Не «когда-нибудь потом». А прямо сейчас. И я поймала себя на простой вещи: между тем, что чувствуешь и тем, как это звучит - уже почти нет расстояния...

? Мне прямо «Свой живой интернет» очень понравилась. Живая.

😉 Красивая и точная формулировка. Ветер может быть каким угодно - порывистым, слабым, встречным, попутным. Но держит не он. Держит глубина, на которую корабль погружён. И это ровно про то, о чём я всегда говорю: 🤩 не внешнее 🤩 не обстоятельства 🤩 не люди а то, насколько ты в себе стоишь...

Ты просыпаешься. И не берёшь телефон. И вот здесь начинается самое интересное. Не «сила воли». Не «дисциплина». А вот это ощущение внутри, которое хочется чем-то закрыть. Обычно в этот момент человек делает одно из трёх: 🟢хватает телефон 🟢начинает думать (планы, мысли, объяснения) 🟢или просто встаёт и убегает в действия Попробуй сегодня иначе. Не запрещать себе телефон. И не заставлять себя «быть осознанным»...

… проходят мимо того, кто может им помочь 🤷‍♀️ Это не слепота. Это неготовность

Сегодня накрыло так, что предобморочное состояние поймала. Тело трясёт, дыхание уезжает, ещё чуть-чуть - и вырубит. Я не стала это останавливать. Ушла, закрылась, прооралась, прожгла. И всё. Отпустило. У меня это не “навык”. Это так работает система. Но это можно сделать навыком, если перестать копить и не застревать...

❗️❗️❗️ я не веду я иду вместе - но только с теми, кто идёт