Ирина Рассадина

Это был самый идеальный выходной! Я устроила себе день полного отключения от мира. Сходила в Asia Beauty Spa. Сначала мне делали часовой спортивный массаж. Я люблю глубокую проработку, но это было нечто! Не просто массаж, а профессиональная работа с телом. Мастер, кстати китаянка чувствовала каждую мышцу — такого расслабления и одновременно восстановления я не получала давно. Пока что это лучший массаж в моей жизни, без преувеличения 🔥 После массажа я ещё целый час провела в аква-термальной зоне — гидромассаж, парение, контрастные впечатления. Это идеальное завершение процедуры: тело тёплое, голова пустая, мысли только о приятном. Кстати чай, полезный перекус, вся аква-термальная зона входит в стоимость любого массажа! Никаких доплат за вход в спа-зону, а находиться там можно неограниченное количество времени. Это место, куда я еще точно вернусь и не раз! Посмотреть адреса можно тут, из всего 5 в Москве https://ab-spa.ru/

ПОШАГОВАЯ ПАМЯТКА: Идеальный макияж за 10 шагов Сохраняйте, чтобы не потерять. Действуйте строго по порядку — и результат будет «вау» даже без визажиста. 1. БАЗА (Праймер) Нанести на Т-зону (лоб + нос + подбородок). Зачем: Убирает жирный блеск, выравнивает текстуру. 2. ТОН Нанести тональный крем/ВВ-крем синтетической кистью и растушевать влажным спонжем (похлопывающими движениями). Важно: Растушевать на границе роста волос и на шее. 3. КОРРЕКЦИЯ зеленый корректор → на покраснения. розовый/персиковый → под глаза (маскируем синяки). консилер чуть светлее тона кожи/в тон кожи на зоны лифтинга/нюансы на лице. 4. СКУЛЬПТУРИРОВАНИЕ СКУЛЬПТОР-БРОНЗЕР. Берите не слишком холодный и не слишком теплый оттенок. Это должно быть что-то среднее между серым скульптором и желтым бронзером. Наносим на скулы, боковые поверхности лба. Правило: ВСЁ тщательно растушевать до мягкой дымки! 5. БРОВИ Расчесать вверх. Нарисовать форму карандашом (штрихами, как волоски). Золотое правило: Основание брови — светлее, хвостик — темнее и четче. 6. ВЕКИ (База) Нанести базу под тени или кремовые тени на веко. Это спасет от скатывания теней. 7. ТЕНИ (Схема 2-х цветов) Светлый матовый (беж/розовый) → на всё подвижное веко. Темный матовый (коричневый/серый) → в складку века и внешний уголок. Шиммер (пальчиком) → в центр века. 8. СТРЕЛКИ И ТУШЬ Подводка: рисуем хвостик от внешнего уголка, соединяем с линией роста ресниц. Тушь: зигзагом от корня до кончика. 2 слоя. 10. ФИКСАЦИЯ Фиксируем макияж тонким слоем пудры. 9. РУМЯНА Наносим по лифтинг-линиям. 10. ГУБЫ Обвести карандашом контур. Нанести помаду/блеск. Если нет времени на все шаги, делайте минимум: Тон + Брови + Тушь + Румяна. Это придает свежий вид за 3 минуты.