В жару важно сохранять водный баланс организма. Сколько нужно потреблять жидкости в день, чтобы не допустить обезвоживания? Какие напитки полезны, а какие нет? И помогают ли охладиться напитки со льдом? На эти вопросы ответила Виолетта Бурдакова, врач-педиатр, ведущий медицинский эксперт в группе компаний ИНВИТРО. — Известно, что в жару стоит пить больше, но как понять, сколько именно? На что ориентироваться? — В условиях жаркой погоды с потоотделением организм достаточно быстро теряет жидкость, что требует своевременного восполнения ее запасов...
Kostarika
Бывшие «родственники», дебоширы, неплательщики с детьми — кого и как выселяют из жилья?
Поговорили о выселении с адвокатом юридической консультации Валентиной Калетиной. Оказалось, что эта область обширная и интересная, со множеством нюансов, которые полезно знать многим. — Существует выселение с предоставлением жилья и без предоставления. Еще есть разница в зависимости от того, к какому жилищному фонду относится жилое помещение: это может быть государственный жилищный фонд, который состоит из республиканской собственности и коммунальной. И есть частный жилищный фонд. В зависимости от принадлежности, подходы к выселению разные...
12 собачьих проблем и способы их решения
Зоопсихолог-консультант, специалист по коррекции нежелательного поведения собак Иван Букатов знает о собаках практически все: немалый опыт консультаций плюс диплом специалиста, полученный в Москве, дают ему право утверждать: «Необучаемых собак не существует!». Если вас беспокоит поведение вашего питомца, если хотите исправить отдельные недостатки в его характере и поведении, Иван научит, что нужно делать. На основе своей практики Иван Букатов выделяет наиболее частые запросы от хозяев четвероногих любимцев...
Жили-были на съемной квартире… Все типы квартирных хозяев изнутри и без прикрас
Как снять квартиру или комнату и не пожалеть об этом через неделю? Всем ли арендодателям можно доверять, и что из этого получается. После торжественной речи, посвященной поступлению в столичный ВУЗ, декан факультета сообщил, что из 70 первокурсников, нуждающихся в общежитии, будут заселены только 8 человек. Так началась моя эпопея с поиском квартиры или комнаты. В преддверии 1 сентября выбора не было, поэтому я поселилась в небольшом частном доме у пожилой женщины, сдававшей комнаты студентам....
ТОП самых странных советов, которые могут дать и дают нам окружающие
Каждый из нас сталкивается со странностями окружающих с малолетства. Самое интересное, если ты захочешь узнать первопричину этих противоречивых часто бессмысленных советов, в лучшем случае тебе промямлят: «Так принято», в худшем: «Просто делай так» и «Яйца курицу не учат». На самом деле, самый серьезный шквал «полезностей» обрушивается на молодую маму, хотя женщин начинают терроризировать глупыми советами еще с малолетства. В это время, в моде, гендерные различия: «Носи платья – ты же девочка»,...
Прохожу мимо детской площадки и слышу отборный мат…
Каждый день после работы я иду домой через дворы. И каждый раз – это испытание не для слабонервных. На детских площадках стоит отборный мат. Детки 10-14 лет для связки слов и не только используют площадную брань. Причем, девочки ругаются чаще, изобретательнее и громче. Я не ханжа. За плечами обычная школа, пять лет университета и работа с разными людьми, то есть, когда слышу нецензурную лексику – в обморок не падаю и тургеневскую барышню из себя не изображаю. Но здесь…Прорабы на стройплощадках и рядом не стоят с подростками...
