Надежно ли ваше окружение? Иногда человеку кажется, что рядом есть друзья и близкие, но чувство тревоги и недоверия не исчезает. Пройдите короткий тест и узнайте, насколько ваше окружение действительно помогает чувствовать себя в безопасности. 🔹Да — 2 балла 🔹Иногда — 1 балл 🔹Нет — 0 баллов Ответьте на вопросы: ▪️Люди интересуются вашим эмоциональным состоянием, а не только успехами и деньгами? ▪️Вы можете быть уязвимым, уставшим или «неидеальным» и не бояться потерять отношение к себе? ▪️Общение с вашим окружением чаще дает спокойствие, а не внутреннее напряжение? ▪️Есть люди, которые были рядом еще до ваших достижений и изменений статуса? ▪️Вы чувствуете, что вас ценят как личность, а не только за связи, возможности или ресурсы? ▪️Если вы перестанете быть «полезным», отношения, скорее всего, сохранятся? ▪️Люди рядом умеют искренне радоваться вашим успехам без конкуренции и скрытого обесценивания? ▪️После общения вам не нужно анализировать каждое слово и проверять людей на скрытые мотивы? ▪️У вас есть хотя бы 1–2 человека, рядом с которыми можно полностью расслабиться? ▪️Ваше окружение уважает ваши границы и не использует чувство вины или давления? 🔗Результаты теста по ссылке radost-mysly.ru/...zbi
Радость мысли|Сообщество психологов
19
подписчиков
«Радость мысли» — сообщество клинических психологов с профильным высшим образованием. Фокус — глубокий разбор причин состояния и план помощи, а не временное облегчение.
Мы не «поговорим по душам» и не даем универсальных советов, а разбираем проблему глубоко.
«Радость мысли» — сообщество клинических психологов с профильным высшим образованием. Фокус — глубокий разбор причин состояния и план помощи, а не временное облегчение.
Мы не «поговорим по душам» и не даем универсальных советов, а разбираем проблему глубоко.
