Радио КП

Сергей Малыхин рассказал, как обработать рану и когда нужно обращаться к врачу. Небольшой порез о ракушку, ссадина после падения на камни или ушиб при прыжке в воду могут привести к воспалению, если оставить травму без внимания. Об этом Life.ru рассказал врач-травматолог Сергей Малыхин. По его словам, на пляже и в воде чаще всего встречаются порезы, ссадины, ушибы, растяжения связок, а также травмы при нырянии и падениях на скользких поверхностях. Особенно осторожно врач советует относиться к порезам о ракушки, камни и другие острые предметы в воде...

Магомед Омаров рассказал, что заметил ребенка во время осмотра дорог после сильных дождей и селей. Замначальника муниципального учреждения в Унцукульском районе Дагестана Магомед Омаров спас девочку, которую во время паводка уносило сильным потоком воды по улице. Как сообщили власти района, мужчине объявили благодарность за геройский поступок. Сам Омаров рассказал RT, что в момент происшествия осматривал состояние дорог после селей. По его словам, в районе начались сильные дожди, и он вместе с коллегой поехал проверить, насколько пострадали дороги и асфальт...

Как суперсервис объединил все ветуслуги для жителей столицы. В столице продолжается масштабная цифровая трансформация ветеринарной службы. На заседании Президиума Правительства Москвы был рассмотрен доклад заместителя мэра по вопросам социального развития Анастасии Раковой, посвящённый внедрению современных технологий в этой сфере. По итогам обсуждения мэр города Сергей Собянин поручил продолжить реализацию профильных проектов. Электронные услуги прочно вошли в жизнь москвичей, охватывая всё новые области — от записи к врачу до получения государственных услуг...

Мария Полякова объяснила, почему во время приступа важно заземлиться, удлинить выдох и переключить внимание. При панической атаке человек может самостоятельно использовать несколько приемов, чтобы снизить интенсивность приступа. Об этом RT рассказала психолог, телесно-ориентированный терапевт Мария Полякова. Первым шагом эксперт назвала фиксацию тела и заземление. Для этого нужно сесть, поставить ноги на пол всей стопой и почувствовать давление пяток. Затем стоит опереться о стену или спинку стула, чтобы ощутить твердую поверхность...

Анна Косенкова рассказала, как подготовить спальню и организм ко сну в знойную ночь. Летом многие люди чаще сталкиваются с бессонницей, хотя в более прохладное время года спят нормально. Причина может быть связана с перегревом организма и слишком высокой температурой в спальне. Об этом рассказала aif.ru ведущий специалист Департамента здравоохранения Москвы, главный врач городской поликлиники № 220 Анна Косенкова. По словам специалиста, для засыпания температура тела должна снизиться примерно на один градус...