Радио 1

Сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков рассказал, почему всего один бокал вина или пива перед сном сильно ухудшает качество ночного отдыха. Об этом пишет «Лента.ру». По словам эксперта, алкоголь перед сном усиливает храп. Это связано с тем, что спиртное расслабляет мышцы языка, мягкого неба и глотки. Мягкие ткани носоглотки вибрируют сильнее, что вызывает или усиливает храп. Новиков также отметил, что алкоголь может ухудшать носовое дыхание. У некоторых людей после его употребления отекают слизистые оболочки, что затрудняет прохождение воздуха...

Российские военнослужащие рассказали о деталях выполнения боевых задач сразу на нескольких направлениях. Также стали известны обстоятельства установления контроля над одним из населенных пунктов в Харьковской области, а также результаты ударов по позициям и пунктам управления беспилотниками ВСУ. Подробнее об этом читайте в материале «Радио 1». Военнослужащие 11-го танкового полка 11-го армейского корпуса группировки войск «Север» раскрыли подробности установления контроля над населенным пунктом Артельное в Харьковской области...

Кандидат химических наук, доцент кафедры неорганической химии имени А. Н. Реформатского РТУ МИРЭА Андрей Дорохов посоветовал разогревать пищу в пластиковой таре лишь при наличии разрешающей маркировки. Подходящую для СВЧ-печи посуду производители отмечают пиктограммой микроволновки или надписью «Microwave Safe». Такие изделия рассчитаны на нагрев в установленных условиях и проходят необходимые санитарные проверки. При отсутствии обозначения контейнер лучше не ставить в микроволновку, даже если он кажется плотным и прочным...

Выбирая зубную пасту, в первую очередь нужно внимательно изучить ее состав. Об этом рассказала доцент кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения, хирург-стоматолог Надежда Патлатая в интервью «Ленте.ру». По словам эксперта, современные зубные пасты часто содержат фториды. Однако в определённых ситуациях их использование лучше ограничить. Например, если вы проживаете в городе с фторсодержащими предприятиями или ваша водопроводная вода содержит избыточное...

В Зубцовском районе Тверской области огонь уничтожил масштабные декорации исторической картины «Молодинская битва». Съемочная площадка располагалась возле деревни Русаковка, сведений о пострадавших пока нет. Об этом информирует Telegram-канал SHOT. Возгорание началось около 21:00. Пламя охватило примерно 2 тысячи квадратных метров и полностью разрушило построенный для съемок антураж Белокаменной Москвы. Эту площадку ранее использовали создатели фильма «Злой город» и сериала «Князь Андрей». Декорации готовили специально для нового проекта режиссера Константина Буслова...