ЦИЛАЙФ - Центр телесных практик 🧘‍♀️

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ТЕЛЕСНО-ГОЛОСОВАЯ ПРАКТИКА со специалистом оздоровительно-адаптивных программ и телесно-голосовых практик Заец Еленой. 🌸Что ДЕЛАЕМ в практике: - артикуляционные упражнения, - упражнения мфр (самомассаж), - работа с дыханием, с тазовым дном - упражнения из пилатеса и растяжки - интуитивное пение...

⭐ Лето подходит к концу🌼 Мы надеемся, что все прекрасно отдохнули и готовы бодро войти в сезон занятий! ❤Мы тоже не теряли время зря и подготовили для вас наш центр: 🚩главное: Мы подписали партнерское соглашение с Шуваловский клиникой и планируем совместные мероприятия (будет большой анонс) 🚩сделали косметический ремонт, что бы вам было приятно в нашем пространстве 🚩теперь гамаки висят в большом зале и это сделает практику более комфортной...

… Но пока вы не попробуете на себе — это просто слова. Поэтому мы создали формат, где вы не слушаете — а ПРОЖИВАЕТЕ опыт. 👉Как это будет: Вы получаете набор из 10 базовых масел (самые рабочие, которые нужны в каждой семье) И мы вместе заходим в практику 🌱Обучение будет по всем направлениям сразу: — сон / стресс / тревожность — пищеварение — респираторные состояния — боль 🌱25 июля — старт в закрытом чате 🌱10 дней сопровождения 🌱простые протоколы на каждый день 🌱ответы на ваши вопросы 🌱поддержка кураторов И вам нужно всего 10–15 минут в день...

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤 Освежает, охлаждает, бодрит. ЛУЧШИЙ ВАРИАНТ ИСПОЛЬЗЫВАНИЯ ЛЕТОМ: 💙Охлаждение в жару, температура и «приливы» (эффект кондиционера) ▶️▶️Нанесите на заднюю часть шеи, пульсирующие точки (запястья, локтевые сгибы), позвоночник, ступни. Приготовьте спрей: в 100 мл добавить 5-10 капель масла перечной мяты. Хорошо встряхнув, распылите на шею, руки, ноги ( избегая лицо и открытые участки под солнце) 💙Тошнота, расстройство...