Психолог Виктория Ковалева

Маленькая девочка держала в руках два яблока. Её мама мягко и с улыбкой спросила свою маленькую принцессу: «Милая, ты не могла бы дать своей мамочке одно из двух яблок?» Девочка в течение нескольких секунд смотрела на маму, затем внезапно надкусила одно яблоко, а затем быстро другое...

Привет, друзья! Давайте поразмышляем о вещи, которая каждое утро будит миллионы людей по всему миру — о будильнике. С одной стороны, он — наш верный друг: 🔸 не даст проспать важное мероприятие; 🔸 напомнит...

Привет, друзья! ✨ Предлагаем вам волшебный эксперимент. Посмотрите на снежинки ниже и выберите ту, что притягивает взгляд. Прочитайте интерпретацию — возможно, Судьба шлёт вам послание! 💫 Вас ждёт открытие важной тайны...

Согласитесь, в идеале профессия должна быть выбрана по душе. Когда дело искренне интересует человека, оно: * приносит радость 😍; * спорится в руках 💪; * становится делом чести 🔥. Человек, нашедший своё призвание, будет биться за честь профессии «как тигр», доказывая, что она — самая нужная на свете! 🐯 ⚠️ Важное напоминание: никогда не обесценивайте профессию другого человека. Для кого‑то это — жизненное призвание, смысл и страсть! А вот забавный пример того, как представители разных профессий...

🌟 Приветствую, дорогие друзья! 🌟 Предлагаю вам увлекательный психологический мини‑тест — просто ответьте, что первым бросилось в глаза на воображаемой картинке. 👇 🐆 Пантера Инстинкт и смелость: вы быстро считываете угрозы, моментально мобилизуетесь и надёжно защищаете своё. 🕊 Птица Свобода и наблюдательность: вы легко замечаете нюансы, гибко меняете угол зрения и блестяще выстраиваете коммуникацию...

Иногда именно такие слова становятся внутренним компасом. Особенно когда вспоминаешь мудрую притчу, которую часто рассказывал Тит Нат Хан 👇 «Если растворить горсть соли 🧂 в чашке с водой, воду невозможно будет пить 😖. Но если высыпать эту соль в реку 🌊, из неё по‑прежнему можно будет напиться 😌. Река необъятна, и у неё есть способность принимать, обнимать 🤗 и трансформировать.  Если сердце маленькое 💔, то способность понимать и сопереживать ограничена, и мы страдаем. Мы не можем принять несовершенство других и требуем, чтобы они изменились...

Знаете ли вы, что простой жест может кардинально изменить ваше состояние? 👀 Когда мы заводим руки за спину, происходит удивительная вещь: наши внутренние ощущения меняются! 💪 Что означает этот жест: ✅ уверенность в себе; ✅ ощущение превосходства; ✅ контроль над ситуацией; ✅ бесстрашие (ведь мы открыто демонстрируем части тела). Хотите почувствовать себя сильнее...

Когда тревога зашкаливает так, что земля уходит из‑под ног, на помощь приходит простая, но эффективная техника — «Визуализация внутренней опоры». Как это работает: 1️⃣ Закройте глаза и представьте, что внутри вас есть точка устойчивости. 2️⃣ Это может быть любой образ, который вызывает чувство силы и спокойствия: свет, тепло, дерево, стержень или что‑то ещё, значимое для вас. 3️⃣ Представьте, что вы в контакте с этим образом. 4️⃣ Подышите и почувствуйте, как он наполняет вас уверенностью...

✨ Сегодня нас ждёт подарок! А вот какой именно — узнаем, когда пройдём тест. ✨ 👀 Посмотрите внимательно на картинки, отметьте ту, которая больше всего привлекла внимание, — читаем в описании! 🏺 Ваза 1 Бывает и так, что мы сами не знаем, чего хотим. Так, если вас попросить назвать подарок, который бы вы хотели попросить от Вселенной, то наверняка вы назовёте длинный список того, что необходимо. Но в ближайшее время вас ждёт самый настоящий сюрприз, который вы уж точно не запишете в списке желаний!...

👋 Приветствую, дорогие мои! 👋 Хочу поделиться с вами приёмами, которые помогут снизить уровень агрессии. 🧘‍♀️ Некоторые варианты могут показаться странными — пока не попробуешь: 🔹 Покидать мяч, поколотить боксёрскую грушу, побить подушку‑колотушку или даже завести специальную игрушку «для битья». 🔹 Порвать бумагу. Лучше всего — ватман, сложенный вчетверо. Или журнал. Силы потребуются немалые, а значит, агрессивной энергии выплеснется много. 🔹 Комкать куски газеты в шары и кидать их в стену...

На мой взгляд, очень интересное наблюдение: Я не раз замечал, что особенно часто и много хвалят самые скромные, здоровые и умные люди, а ущербные и глупые хвалят редко и мало. Хороший критик найдёт что похвалить в несовершенной книге; плохой вычёркивает из литературы одну книгу за другой. Здоровый и доброжелательный человек найдёт, за что похвалить самую скромную еду, даже если он привык к очень изысканной; больной или сноб найдёт недостатки в любом угощении. Если вычесть чрезвычайные обстоятельства, можно сказать, что хвала — словесное выражение душевного здоровья...

🔮Приветствую, дорогие мои!🔮 Хотите заглянуть в будущее? 👀 Сегодняшний тест вам в этом поможет! 🌟 Выберите картинку, которая вызвала у вас эмоции, и узнайте интерпретацию. 👇 Вы находитесь на пороге перемены в своих финансовых делах! 🚀 Ваше финансовое благосостояние начнёт улучшаться, а количество денег на вашем счёте значительно увеличится. 📈 В ближайшее время на вас свалится несколько крупных сумм, которые станут для вас приятным сюрпризом 🎯 и укрепят ваше материальное положение. Этот внезапный наплыв финансов позволит вам осуществить долгожданные мечты 💭 и задуманные проекты...