Давайте знакомиться! Я - Евгения Харитонова (но хочу сменить фамилию на девичью), психолог, предприниматель, мама двоих детей и неугомонная 43-х летняя женщина с кучей увлечений. Соцсети я веду давно - у меня свой проект "Вдохновение перемен" www.eharitonova.ru (там более 2000 авторских статей по психологии). Я 13 лет веду он-лайн тренинги для женщин по разным темам (самооценка, тайм-менеджмент, внедрение привычек, энергия, деньги, развитие бизнеса, проработка детских травм, отношения и тд). Есть Инстаграм (@eakharitonova), Телеграм канал, Ютуб, подкасты, я автор книги "Самые смелые мечты сбываются" и очень хороший психолог. Но! Там, в рамках проекта, я не могу писать свободно обо всем, что меня волнует, что интересно мне и как проходит моя жизнь. А мне хочется просто писать от души, как есть, общаться с подписчиками и быть собой. У меня есть друг, Дима @programmist. Именно он вдохновил меня много лет назад завести свой психологический блог и так возник проект "Вдохновение перемен". И вот вчера он снова вдохновил меня, рассказав, как интересно вести канал здесь. И я решила попробовать. О чем буду писать: психология, как я сама работаю над собой, над целями, внедряю привычки тайм-менеджмента и ЗОЖ. Дети (у меня 18-ти летняя дочь и сын 9-ти лет с неврологическими особенностями). Домашнее хозяйство и сад - я переехала жить в деревню в частный дом из города, это была моя мечта и я увлекаюсь выращиванием всего, хотя в этом полный чайник. Разные эзотерические практики (я изучаю скандинавские руны, языческие практики, шаманизм, травничество и много чего еще). Отношения - я развелась после 20 лет брака и сейчас год уже в новых отношениях с интересным мужчиной, который переехал ко мне из другого города. Отдельная тема - разные мои мечты и цели. Я хочу стать всемирно известным писателем и получать пассивный доход от книг. Тема денег и инвестиций меня тоже очень интересует. Хочу путешествовать в автодоме по России. О развитии своего инфобизнес-проекта тоже хочу рассказывать, что и как делаю, что получается или нет. Ну еще я повернута на красоте, здоровом образе жизни, силовых тренировках и биохакинге. Тем, о которых я хотела бы писать - много! Добро пожаловать на мой канал!
Женя Харитонова
Записалась в местный бизнес-клуб, будет ли толк?
Вы участвовали когда-нибудь в группах взаимоотчетности по целям? Это когда собираетесь с единомышленниками и ставите цели (в открытую), дальше планируете шаги на неделю и через неделю снова собираетесь и по этим шагам отчитываетесь? Если не сделали запланированное, вас спрашивают, почему и помогают решить препятствия мозговым штурмом, советами, подсказками. Я благодаря такой группе 10 лет назад написала свою первую книгу. Просто потому, что раз взял перед кем-то обязательство, стараешься его выполнять...
Как похудеть - совершенно очевидная стратегия, которая многим неясна
Вокруг меня люди, которые стремятся похудеть и когда я задаю простой вопрос: "От чего зависит, будете ли вы сбрасывать вес или он будет расти?", никто не может дать точный ответ. Все начинают называть кучу факторов, стратегий, и я в шоке от того, какая у людей каша в голове и что им непонятны простые вещи из школьного курса биологии. Поэтому никто и не худеет, хотя стараются. Ответ на вопрос "Отчего человек худеет?" очень однозначен и прост: от дефицита калорий. У каждого есть объем энергии, которую тратит человек в течение дня на метаболизм и дополнительную активность...
От бардака к чистоте - мой путь длиной в 14 лет
Я с детства была хаотичным человеком. Думаю, я и стала специалистом по личной эффективности только для того, чтобы как-то победить хаос вокруг меня. Убираться с детства не любила, прямо до слез, а все потому, что заставляли (как и всех нас в советском детстве), безапелляционным методом. А я натура свободолюбивая и меня это почему-то оскорбляло до глубины души. Плюс я с 17 лет предприниматель, а это значит, что работа всегда на первом месте и занимает ВСЕ время. Поэтому как замуж вышла, тоже не до порядка было особо...
Мой внутренний Дядя Скрудж вырвался на волю!
С детства моим любимым мультиком был мультик про Дядю Скруджа, мне не то, чтобы нравился сюжет или что-то там еще, внутри меня отзывался персонаж самого дядюшки, как он купается в деньгах и бьется за каждый цент. Да, я с детства мечтала быть бизнес-леди и много зарабатывать, смотрела фильм "Возвращение в Эдем" и мечтала быть как Стефани Харпер. Или как Иден, деловая леди из "Санта-Барбары". И если идею стать бизнес-вумен я реализовала быстро (с 17 лет) и реализую до сих пор, то вот внутренний Дядюшка...
Решила завести второй канал на Дзене, чисто по психологии
Этот канал я завела спонтанно, просто решив, что буду тут писать для души, обо всем, о чем хочу! И стала писать - то про цветы на Авито, то про бюджет, то про созависимые отношения. И тем у меня в черновиках таких разнообразных полным-полно, много о чем написать хочу! А потом уже стала разбираться в теме "что такое Дзен и с чем его едят", и оказалось, что я все сделала неправильно! У меня есть клиентка, Елена, она была у меня в групповом коучинге, ее цель была - освоить новые источники доходов (так как она уволилась с работы и хотела на себя работать)...
