Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
19 часов назад
 • Вы подписаны

Что делать, если ничего не хочется и нет смысла

Период неопределённости Вы не знаете, куда идти. Как раньше — уже не будет. А как будет — вы не знаете. И от этого — тяжесть в груди. Ощущение, что всё рушится. Что вы больше ничего не хотите. Что смысл потерян. Вы просыпаетесь утром и не понимаете, зачем вставать. Вы смотрите на свою жизнь, как на чужую. Это не конец. Это период неопределённости. И это — лучшее время, чтобы узнать себя. Экзистенциальные психологи говорят: именно в такие моменты человек начинает опираться на себя. Потому что больше не на что...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Один комментарий подвёл итог лучше, чем я пытался сделать это всей заметкой

Я написал про утро, банку, вейп и картину на мусорке. Про то, как мы иногда оставляем свои незавершённые тяжёлые состояния на суд прохожим. А коллега Анна Калинушкина сказала одним предложением: «Не продлевать саморазрушение, а оставить его у мусорного бака»...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Игра в семью

Почему мы не прощаем друг друга Вы смотрите на неё. На женщину, которая не уважает своего мужа. Которая не поддерживает его, не благодарит, не одобряет. Она руководитель фирмы, у неё есть водитель, подчинённые, коллеги. Она знает проблемы каждого из них, готова помочь ночью, поддержать, выслушать. Но только не его. Только не мужа, с которым она спит, с которым у неё дети, с которым она живёт уже много лет. Она терпит его. Она подавляет его своим настроением. Он терпит это. И так — годами. Вы думаете:...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Семья — это живой организм

А честность — его дыхание. Мы встречаемся с семейными ситуациями и в 25, и в 45. И всегда упираемся в одно: боимся признаться себе, потом — близким. И снежный ком растёт. А разгребать его сложно. Иногда надо спросить со стороны...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Отзыв, где есть главное

Клиентка пишет: не просто ситуация решилась, а за этим — перемены. Жизнь и семья — динамика. И ключ к этому — позволить себе чувствовать то, что чувствуешь. А дальше — открывается многое. В основе отношений — не только понимать свои чувства, но и говорить о них...