Найти в Дзене
Новая жизнь. День первый
Итак вчера был мой первый день с книгой "Новая жизнь". К сожалению, к концу дня у меня уже не было сил, чтобы что-то писать, более того я привыкла обдумывать прочитанное и лично для меня проанализировать 65 страниц книги за несколько часов было сложновато. Сказать, что я узнала что-то новое из первой главы сложно, тем более, что большую часть времени автор просто обещает рассказать секретный секрет, который изменит мою жизнь до неузнаваемости. Но все-таки у меня хватило терпения и я дочиталась до сути...
2 года назад
Итак ... уже день, но моё утро началось с первой главы книги "Новая жизнь". Как обычно сначала я прочитала тонну предисловие от автора и только потом добралась до сути. Первый день квеста в разгаре. О результате напишу вечером 🌙 Хорошего дня всем. #ячитаю #психология #психолог #квест #эксперимент
2 года назад
НОВАЯ ЖИЗНЬ С ПОНЕДЕЛЬНИКА
Вот так бывает долго долго вынашиваешь идею и потом приходит озарение. Как-то я уже говорила о том, что канал на Дзене я решила посвятить экспериментам. А именно личному опыту, о котором буду рассказывать в каждой следующей статье. Так уже вышло, что в наше время Дзен переполнен статьями о психологии, а также советами различных коучей, психологов и псевдопсихологов, монахов и духовных учителей, а также других представителей сферы помогаторов 😘 (без обид) о том зачем, почему и особенно как надо жить...
2 года назад
ПОЛЕЗНЫЙ И БЕСПОЛЕЗНЫЙ СТРЕСС
Меня давно не было. Потому что даже психологи нуждаются в передышке )) Как раз об этом я хотела бы сегодня поговорить. Закрутившись в бытовых делах после возвращения из Таиланда ... к концу июля 2023 я поняла, что поймала за хвост сильный стресс и он меня тащит на животе по буйракам с бешеной скоростью. Затянувшаяся буря всевозможных дел, в которых мне приходилось участвовать, привела к тому, что мой организм просто разучился вырабатывать гормоны радости. Еще бы! Четыре месяца подряд я приучала...
2 года назад
Так видит депрессию Искусственный Интеллект. Что видите на этих картинках вы? Опишите одним словом. #психология #психолог
2 года назад
Как достичь баланса и оставаться в ресурсе
Мое утро началось с мурлыкание кошки, сквозь сон я слышала как она поет мне свои песни, и это меня улыбало. Будильник был выключен. Сегодня я разрешила себе спать столько, сколько захочет мое тело, потому что знаю, что последующие два дня сна в моей жизни будет мало. В этой статье, как и обещала, я расскажу о внутреннем ресурсе: аккумуляторе, на котором работает человек. Поговорим о том, какая у него емкость, как правильно заряжать и какие он дает возможности, а также еще несколько интересных фактов...
2 года назад
Красота спасёт мир! - когда-то написал Достоевский. Красота спасёт мир! - когда-то написал Достоевский. На счёт мира я бы поспорила, а вот душу красотой спасти вполне реально. Чаще залипайте на красоту во всех её проявлениях. Иногда, чтобы дойти до мысли "жизнь прекрасна" нужно просто сходить на прогулку в цветущий парк. Делюсь своей прогулкой с вами. #красота #психология
2 года назад
Вчера гуляла в парке с подругой. Наполнялась позитивом и красотой. Чтобы дойти к поставленной цели каждому человеку необходимы: ✔️ заряженная психической энергией батарейка, ✔️ подкрепляемая ежедневно мотивация (стимул двигаться вперед), ✔️ поэтапное достижение результата и поощрение за него. Подробнее о батарейках и видах зарядки читайте сегодня в моей статье.
2 года назад
Как я стала психологом. Личная история.
Всем, здравствуйте. Меня Зовут Елизавета. Я - психолог, а ещё... Тут можно было бы перечислить целый список образований, профессий и увлечений. За 37 лет в жизни каждого человека происходит много событий. Каждый день мы проживаем новый уникальный опыт и делаем свои выводы. Я за это время одно уяснила точно: хакнуть можно любую систему. В том числе и мозг человека. Будет ли это во благо - дело другое. ❤ Я применяю свой навык, чтобы помогать людям! Этот блог о том, как изменить реальность своими руками...
2 года назад