Психология спортсмена

Страх поражений — это естественное чувство, но с ним можно работать, чтобы оно не мешало вам двигаться вперед. Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с этим страхом: 1. Примите поражения как часть жизни - Поражения — это неизбежная часть любого пути к успеху. Они учат нас, помогают расти и становиться сильнее. Примите их как опыт, а не как конец пути. - Помните, что даже самые успешные люди сталкивались с неудачами. Например, Томас Эдисон сделал тысячи неудачных попыток, прежде чем изобрел лампочку. 2. Сфокусируйтесь на процессе, а не на результате - Вместо того чтобы думать о возможном провале, сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать прямо сейчас...

Психология спортсмена — это важный аспект, который может значительно влиять на его результаты. Ожидания тренера играют ключевую роль в формировании мотивации, уверенности и поведения спортсмена. Вот несколько аспектов, как ожидания тренера могут повлиять на результат: 1. Эффект Пигмалиона (самоисполняющееся пророчество)   - Если тренер верит в потенциал спортсмена и ожидает от него высоких результатов, это может мотивировать спортсмена работать усерднее и верить в свои силы.   - Напротив, если тренер сомневается в способностях спортсмена, это может привести к снижению мотивации и уверенности, что негативно скажется на результатах...

Никто не знает, как все обернется. Есть история о двух статистах, бегущих по дешевому набору из бумаги папье-маше, которая, кажется, колеблется в такт их шагам. Камера останавливается; статисты снимают шлемы и кладут пластиковые пистолеты. «Это худший фильм, в котором ты когда-либо участвовал?» - спрашивает один из них другого. Фильм назывался «Звездные войны». Для Марсело Бьелсы «Лилль» был райскими вратами, чем-то, что обладало эпическим актерским составом, огромным бюджетом и признанным режиссером, но все это тянуло их вниз, всех вместе...

Походя к своему второму сезону в «Марселе», Марсело Бьелсе предложили новый двухлетний контракт. Он казался достаточно щедрым и его стоимость была €10 млн. Однако была одна деталь, которой он был недоволен, деталь, которая должна была завершить его пребывание на Велодроме. Хотя его зарплата и должна была вырасти с €300 тыс. до €415 тыс. в месяц, но лишь первый год его контракта был гарантирован. Если «Марсель» не финиширует в первой четверке в 2016 году, клуб мог бы разорвать соглашение на второй год...

Лавина, которая смела мечты марсельского «Олимпика» о титуле и в конечном итоге выгнала Марсело Бьелсу с места работы, началась там, где так много лавин и происходит: в Альпах. «Гренобль» был примером того, куда амбиции в футболе могут тебя завести. Это был небольшой клуб в регионе, где лыжи были доминирующим видом спорта. Юрий Джоркаефф играл за них; его отец, Жан, когда-то был там тренером. Команда скромно обитала во французском втором дивизионе, пока в 2004 году не стала первым футбольным клубом в стране, попавшим в иностранное владение...

Он появился как рок-звезда. Там были толпы, там были плакаты, там были камеры и проталкиваемые к нему микрофоны. Пускались и дымовые шашки. Куда бы ни пошел Марсело Бьелса, всегда от него были определенные ожидания. Начальник службы безопасности марсельского «Олимпика» Ги Казадамон забрал Бьелсу и его переводчика Фабриса Ольшевского из Марсельского аэропорта Мариньян 24 июня 2014 года и отвез их на минивэне на тренировочную базу клуба — Коммандери. У входа стояло около сотни болельщиков. Когда они вышли из машины, Бьелса жестом показал Казадамону, что хочет подойти к болельщикам...

Не буду врать; в последние месяцы мы не могли даже пошевелиться. Наши ноги сказали «стоп». Мы всегда играли одними и тем же составом, и в финале были не в лучшей форме. Мы были совершенно другой командой, нежели мы были раньше, потому что, честно говоря, физически мы были очень усталые. Мы больше пробежали. В том сезоне мы сыграли, по-моему, шестьдесят пять матчей — тридцать восемь в чемпионате, дошли до финалов Кубка Испании и Лиги Европа. Если посмотреть статистику, Марсело Бьелса играл одними и теми же игроками, так что можно себе представить, как мы закончили тот сезон...

Его можно было увидеть ранним утром, когда он шел по пляжу в Гечо, вытянув вперед голову, погруженный в свои мысли, одетый в спортивный костюм. Наверху, на скалах, виднелась старая ветряная мельница, а сбоку — устье реки Нервьон, впадающей в Бискайский залив. Интересно, заметил ли он их? Иногда он поднимался по ступенькам в маленькую гавань Альгорты, где и завтракал. Хавьер Ирурета наблюдал за Марсело Бьелсой и раздумывал, не подойти ли к нему. Кто-то еще подошел поприветствовать нового тренера команды «Атлетик Бильбао»...

Второй Чемпионат мира Марсело Бьелсы не оставил багровых шрамов как первый, но там будут и сожаления. Подготовка была далеко не гладкой. Его главный нападающий Умберто Суасо, который забил больше голов, чем любой другой южноамериканец в квалификации, получил травму, и жребий снова был для команды не добрый. Будучи одной из первых стран, прошедших отбор, сборная Чили могла выбрать тренировочный центр в Южной Африке. Бьелса оставил выбор в основном на откуп Луиса Бонини. Все свелось к двум. Первым из них был Конференц-Центр и Спортивный Курорт Ингвеняма близ Нельспрута на северо-востоке страны...

Об обратном пути из Венесуэлы почти нечего было сказать, кроме признания о том, что все должно измениться. В Кубке Америки сборная Чили только что была унижена сборной Бразилии со счетом 6:1. Это не тот результат, который раздражал бы Гарольда Мейн-Николса, главу чилийской ФА. Сборная его страны уже давно проигрывает сборной Бразилии, хотя и не всегда с таким разгромным счетом. Именно явная недисциплинированность команды на поле и вне его убедила Мейн-Николса в необходимости смены тренера. Нынешний главный тренер, Нельсон Акоста, не имел особого желания оставаться на своем посту...

Уходить было незачем. Ущерб, нанесенный Японии, отходил в прошлое. Более молодая, перестроенная сборная Аргентины дошла до финала Кубка Америки и взяла золото на Олимпийских играх в Афинах. Будет еще один Чемпионат мира, в котором эта молодая команда будет более жесткой, более зрелой, более опасной. Сказочно талантливый семнадцатилетний парень из Росарио по имени Лионель Месси собирался пробиться в первую команду «Барселоны». У него были все основания уйти. Были люди, которые никогда не простят...

Каждое крупное поражение требует жертв, и когда самолет сборной Аргентины вылетел из Ханеды, на борту было две вероятные человеческие жертвы: Марсело Бьелса и Хуан Себастьян Верон. Бьелса сразу же улетел в Буэнос-Айрес на пресс-конференцию. Он говорил на протяжении сорока минут. Его спросили, почему Габриэль Батистута и Эрнан Креспо не играли вместе. Он ответил, что это было невозможно, они никогда их не наигрывали для такой игры. Он не стремился снять с себя вину за то, что произошло в Японии. «У...