Психолог | Елена Феникс

Сепарация от родителей — это процесс психологического отделения взрослого ребёнка от родительской семьи, в ходе которого формируется автономность: способность опираться на себя, принимать решения, выстраивать личные границы и жить в соответствии со своими ценностями, а не с ожиданиями значимых взрослых. Сепарация не означает разрыва отношений — скорее, это переход к зрелому, равноправному взаимодействию. Ниже — основные признаки того, что сепарация не завершена. Их удобно рассматривать по четырём ключевым измерениям: эмоциональному, функциональному, ценностному и конфликтному...